Ăn trái cây cùng với cơm, ăn trước hoặc ngay sau bữa ăn, liệu có tốt?

Các chuyên gia thì luôn khuyến nghị nên ăn trái cây cách các bữa ăn chính để có lợi nhất cho sức khỏe và hệ tiêu hóa. Nhưng liệu nếu ăn chúng ngay trước hoặc ngay sau bữa ăn, hoặc giả ăn kèm luôn với cơm thì có vấn đề gì? >>

Giải rượu nhanh chóng bằng các phương pháp tự nhiên

Trong Tết, khó tránh việc phải “chén chú chén anh” cùng bạn bè, người thân. Sau khi hấp thụ một lượng lớn chất cồn, gan cố gắng thải bớt độc tố, đường huyết thì tụt và cơ thể thiếu nước trầm trọng, do đó bạn cực kì khó chịu vào... >>

Thịt gà và những tác dụng khó tin

Một trong những chất quan trọng có trong thịt gà chính là protein, thịt gà có hàm lượng protein cao, đảm bảo cung cấp đầy đủ cho cơ thể. Protein có trong thịt gà giúp cơ bắp thêm khỏe mạnh, đồng thời nâng cao khả năng hoạt động... >>

Cách nấu sườn xào chua ngọt ngon như nhà hàng

Với cà chua, giấm cùng mẹo chiên vàng đều sườn, món sườn xào chua ngọt của bạn không thua kém so với nhà hàng. >>

Không tăng cân ngày tết, cách nào?

Những ngày Tết bạn thực sự rất lo lắng vì những ngày này bạn thường không kiểm soát được trọng lượng của mình. Đừng lo lắng bạn nhé, hãy thoải mái tận hưởng Tết trọn vẹn bởi đã có những mẹo giảm cân cực hay cho bạn, chúng sẽ giúp... >>

Bánh sữa chua hoa quả kiểu Ý

Món bánh thạch vị chua dìu dịu, mát lạnh. Bạn có thể chuẩn bị sẵn các loại xốt hoa quả hoặc trái cây tươi ăn kèm, vậy là một món tráng miệng mà có bao nhiêu hương vị khác nhau. >>

Cứ đến ngày mồng 3 Tết nhà tôi lại phải làm món cá này ngay để ăn giải ngán

Món cá làm theo kiểu này ăn vừa ngon lại chẳng bị ngán ngấy vì mâm cơm Tết nhiều đạm. >>

5 món rau xào tỏi ngon miệng, trôi cơm cho ngày hè mát trời

Những tín đồ của món rau xào chắn hẳn sẽ thích mê những món rau xào xanh mướt, giòn giòn dưới đây. >>

Cách làm thịt xá xíu ngon đổi bữa ngày Tết

Thịt xá xíu sẽ giúp bạn đổi vị bữa ăn ngày Tết, giúp bạn không còn cảm giác chán ăn, đầy bụng. Cách làm thịt... >>

Cách làm bò lúc lắc mềm thơm ngon nhất tại nhà

Bò lúc lắc là một món ăn không quá xa lạ với mọi người, đây là một món ăn thơm ngon, mềm ngọt từ thịt bò kết... >>

Cách làm rau câu phô mai với bột rau câu

Thạch rau câu phô mai là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Tự làm thạch rau câu phô mai tại nhà vừa đơn... >>

5 biến tấu mới với món sữa chua thần thánh vừa đẹp dáng lại đẹp da

Sữa chua là một món ăn khoái khẩu của hội chị em phụ nữ, đây là một món ăn vừa thanh mát, giúp đẹp da mà còn... >>

Cách làm sinh tố củ đậu cà rốt nhanh nhất giải nhiệt mùa hè

Sinh tố củ đậu cà rốt là thức uống mát lạnh, thanh lọc cơ thể nên được rất nhiều người sử dụng. Với cách làm... >>

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon, đơn giản dễ thực hiện tại nhà

Đậu phụ hay còn gọi đậu hũ là món ăn được nhiều người yêu thích vì hương vị mềm mịn, thanh mát có thể chế... >>

Cách nấu hủ tiếu gõ ngon như ở ngoài

Hủ tiếu gõ là món ăn quen thuộc và bình dân của những người Sài gòn, chỉ cần bước chân ra ngõ là bạn đã có... >>

Kẹo dừa Bến tre đặc sản truyền thống không thể bỏ qua

Kẹo dừa Bến Tre không chỉ là một món chế biến để ăn chơi trong gia đình mà nó còn làm món quà biếu thân tình... >>

9 loại rau củ quả cực tốt nhưng nhiều người lại không chịu ăn thường xuyên

Súp lơ trắng, cá mòi, củ dền, mận khô… tưởng chừng rất “phổ thông” nhưng thật bất ngờ, chúng lại chính là... >>

Các loại rau củ quả bắt buộc phải nấu chín trước khi ăn

Để thưởng thức được vị tươi ngon, xanh mát vốn có nên không ít người đã lựa chọn ăn sống rau củ quả. Nhưng... >>

Bệnh mạch vành nên ăn gì? 22 thực phẩm dinh dưỡng tốt cho tim mạch

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh mạch vành. Cùng Blog Adayroi tìm hiểu... >>

42 thực phẩm giàu protein ít béo cho người giảm cân, tập gym, bà bầu

Protein là nền tảng tạo cấu thành nên các tổ chức của cơ thể. Tăng cường thức ăn chứa dưỡng chất này là cách... >>

Vòng 1 lép kẹp cũng phải to ra nhờ uống thứ nước này

Mỗi ngày uống 2 cốc vào buổi sáng và tối, liên tục trong 2 tháng, bạn sẽ ngạc nhiên vì kết quả đạt được. Vòng... >>

6 thói quen sử dụng mật ong gây nguy hiểm đến tính mạng của bạn

Mật ong có nhiều công dụng rất tốt đối với sức khỏe, tuy nhiên nếu không sử dụng đúng cách sẽ khiến cơ thể bị... >>

Sự thật về công dụng của nước tăng lực

Các loại nước uống tăng lực đang ngày càng được yêu thích. Tại văn phòng, nơi làm việc, chúng được tiêu thụ... >>

Viêm khớp nên ăn gì? 12 thực phẩm ngon bổ giảm đau nhức mỏi hiệu quả

Để giải quyết những vấn đề liên quan đến bệnh lý xương khớp, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố mang... >>

Những điều thú vị về màu sắc trái cây và sức khỏe

Những sắc tố của hoa quả được xem như chất kháng sinh giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi nguy cơ bệnh tật. >>

Top 16 thực phẩm tốt cho sụn khớp bổ sung chất dịch nhờn nhiều nhất

Sụn có vai trò rất quan trọng nhưng lại không được nuôi dưỡng trực tiếp bởi máu, mà chỉ nhận chất dinh dưỡng... >>

Điểm đến hấp dẫn và “Check - in” thỏa thích nơi Phim trường Kỳ quan thế giới, cùng ẩm thực thuần Việt ngon trứ danh tại Nhà hàng Hobby - Công viên Thiên Đường Bảo Sơn

Địa chỉ vui chơi giải trí và thưởng thức ẩm thực có quy mô lớn nhấtTại Thủ đô Hà Nội, trái tim của cả nước, nơi nhịp sống hàng ngày luôn sôi động và phát triển. Có một địa chỉ tuyệt đẹp cách xa trung tâm khoảng chừng 7 km về phía Tây, nơi ấy được mệnh danh là thiên đường của vui chơi và giải trí và cả không gian thưởng thức ẩm thực tuyệt ngon, đó... >>

Buffet Sen – Nơi hội tụ tinh hoa ẩm thực bốn phương giữa lòng Hà Nội

Nướng Đà Thành - Điểm đến không thể bỏ qua trong hành trình khám phá Đà Nẵng với thế giới của món ngon đậm đà hương vị biển cả

Cùng thưởng thức không gian ẩm thực thơm phức mùi món nướng không thể bỏ qua tại Nhà hàng Sườn Cây - Nướng và Hải Sản

Louisiane Brewhouse – Không gian lý tưởng thưởng thức thế giới của món ngon và hương vị bia tươi mát lạnh bên vịnh biển đẹp nhất hành tinh

Quán ăn đối chứng Cua 1 Càng - Độc đáo hương vị cua biển Cà Mau tuyệt ngon giữa lòng Sài Gòn

iBiero Craft Beer Station - Điểm hẹn thú vị trải nghiệm và thưởng thức bia ngon của người Việt trong không gian lãng mạn và sang trọng cùng hương vị ẩm thực chuẩn phong cách Á - Âu

Cuốn hút và đam mê bên những món ngon trứ danh đến từ xứ sở Kim Chi, trong không gian chuẩn Hàn Quốc tại Nhà hàng Lẩu nướng Wang Wang

Cùng bạn bè thưởng thức hương vị ẩm thực thịt trâu “giật” thơm ngon bổ dưỡng tại hệ thống nhà hàng Trâu Ngon Quá

Thức uống có ga hủy hoại cơ thể bạn như thế nào

Hàng năm thế giới có 180.000 ca tử vong liên quan tới đồ uống có ga, trong đó 133.000 người mất do bệnh tiểu... >>

4 thói quen ăn uống rất có hại cho hệ tiêu hóa: Nếu ăn trong lâu dài thì dạ dày sẽ hỏng

Dạ dày tốt thì sức khỏe tốt và ngược lại. Đây là điều bạn đã biết nhưng lại chưa thực hiện việc bảo vệ hệ... >>

Ăn nội tạng động vật tốt hay xấu với sức khỏe?

Nội tạng nhiều dinh dưỡng song chứa lượng lớn chất béo bão hòa và cholesterol, thường xuyên ăn sẽ làm tăng mỡ... >>

Ăn bốc thế nào cho đúng chuẩn người Ấn Độ, Malaysia

“Ăn bốc” là nét văn hóa độc đáo của một số quốc gia châu Á. Nếu tuân thủ những quy tắc dưới đây, bạn sẽ cảm... >>

Đến ngay đảo Long Sơn để thưởng thức hàu ngon nức tiếng

Thành phố biển Vũng Tàu là nơi hấp dẫn du khách với những món hải sản vô cùng phong phú. Khi đã thoải mái... >>

Đàn ông có nên uống sữa đậu nành?

Theo các chuyên gia của Viện Dinh dưỡng, đậu nành được coi là một trong những loại thực phẩm chức năng, rất... >>