Nước là phần không thể thiếu với cơ thể. Nhưng uống nước nhiều có tăng cân không? Uống như thế nào cho đúng cách là câu hỏi được rất nhiều bạn quan tâm. Tìm câu trả lời dưới đây nhé.
Môi trường ô nhiễm cộng với việc ăn nhiều loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh khiến cơ thể bạn có thể tích tụ độc tố. Bài viết sau sẽ gợi ý cho bạn 12 loại thực phẩm có công dụng giải độc cho cơ thể mà bạn nên biết!
Là cha mẹ ai cũng muốn con mình sinh ra được trắng trẻo, xinh đẹp. Vậy thì trong quá trình mang thai mẹ bầu nên ăn gì để giúp bé xinh đẹp trắng trẻo từ trong bụng mẹ? Cùng theo dõi những chia sẻ dưới đây để có câu trả lời nhé!
Chất chống oxy hóa giúp con người chống lại các gốc tự do và duy trì sự khỏe mạnh của cơ thể. Hãy cùng amthuchomnay tìm hiểu kĩ hơn về những loại thực phẩm nào giàu chất chống oxy hóa ngay nhé.
Bạn thích ăn bánh mì chấm sữa, cẩn thận tăng cân béo phì chỉ trong vài ngày cùng xem đâu là những thói quen đang làm bạn tăng cân khi ăn loại thực phẩm này nhé.
Để tinh trùng đạt cả về số lượng lẫn chất lượng, đảm bảo khả năng thụ thai, nam giới cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Nhìn thực đơn từ món chính đến món tráng miệng đều ngon, đảm bảo dinh dưỡng, các mẹ bỉm sữa ai nấy đều xuýt xoa “ghen tị” với bà mẹ sau sinh đến từ Hà Nội.