Dân văn phòng nên ăn uống thế nào để tăng năng suất làm việc?

Vì bận rộn, ngày càng nhiều người bỏ bữa trưa, bữa phụ trong khi làm việc. Trên thực tế, bỏ qua những bữa ăn và thời gian nghỉ ngơi này chỉ khiến bạn thêm mệt mỏi, uể oải và không thể tập trung vào làm việc. >>

9 cách làm nước ép trái cây giảm cân nhanh chóng, da mịn màng

Dùng nước ép trái cây mỗi ngày, không những giúp bạn giảm cân hiệu quả, giảm mỡ bụng mà còn có một làn da đẹp. Hãy cùng chúng tôi vào bếp để làm một số loại nước ép giảm cân hiệu quả bạn nhé! >>

Mách bạn những cách đơn giản xử lí món ăn bị nêm nếm hỏng

Là người nội trợ trong gia đình lúc nào bạn cũng muốn món ăn mình nấu phải thật hoàn hảo, nhưng đôi lúc chỉ vì một chút sơ suất mà món ăn không được như ý muốn.  >>

Thường xuyên bổ sung 9 loại thực phẩm này để giải độc gan ngay từ bây giờ

Gan là cơ quan lớn nhất và đảm nhiệm nhiều chức năng nhất của cơ thể. Tuy nhiên, nó cũng không thoát khỏi quy luật tự nhiên là bạn càng lớn tuổi chức năng gan càng suy yếu. Quá trình lão hóa làm giảm khả năng tái tạo, làm chậm... >>

Những thực phẩm nên ăn và không nên ăn buổi sáng

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Theo dõi bài viết dưới đây để biết thực phẩm nào ăn và không nên ăn vào buổi sáng, để chăm sóc sức khỏe tốt nhất nhé! >>

10 món ngon từ quả bơ, chinh phục cả những người khó tính nhất

Một vài thông tin về quả bơ Bơ là loại trái cây nhiệt đới có xuất xứ từ Mexico. Quả bơ không những chứa tới 25 loại vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể, mà ngoài ra còn có tác dụng ổn định huyết áp, kiểm soát cân nặng, ngăn... >>

Cách nấu tai heo hầm ngũ vị ngon sần sật ăn Tết

Bên cạnh món tai heo ngâm giấm, thì tai heo hầm ngũ vi cũng là gợi ý hay để các chị em đổi bữa trong ngày Tết... >>

Đừng đi ăn cá viên chiên ngoài đường nữa, tự làm cá viên chiên thế này vừa ngon lại vừa lành hơn nhiều!

Thay vì mua cá viên chiên ở ngoài không đảm bảo chất lượng, các mẹ có thể áp dụng công thức này là có ngay mẻ... >>

22 loại rau lợi sữa cho mẹ sau sinh nuôi con khéo lại giảm cân nhanh

Một số phụ nữ sau khi sinh con xong lại không thể duy trì được lượng sữa cần thiết để nuôi dưỡng bé. Vậy bạn... >>

Ăn cơm thỏa thích với cá chiên mặn ngọt lạ miệng mà ngon

Thưởng thức món cá chiên mặn ngọt đậm đà, đủ vị sẽ khiến bữa cơm thêm hấp dẫn. >>

Cách làm sinh tố mãng cầu thơm ngọt hấp dẫn cả nhà

Cách làm sinh tố mãng cầu mịn sánh, ngọt thơm hấp dẫn chỉ cần thực hiện thông qua 2 bước vô cùng đơn giản mà... >>

Cách làm sữa chua đánh đá mát lạnh, ngon sánh mịn

Cách làm sữa chua đánh đá, công thức làm sữa chua đánh đá với vị chua thanh, mát lạnh sẽ là lựa chọn tuyệt... >>

Cách làm cafe cốt dừa ngon tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua

Cách làm cafe cốt dừa thơm ngon, đầy chất gây nghiện là những gì bạn sẽ được biết sau khi đọc bài viết này.... >>

Cách nấu canh kim chi hàn quốc đơn giản tại nhà

Canh kim chi là một trong những món ăn rất đặc trưng của người Hàn Quốc. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều người... >>

Cách làm nộm đu đủ bò khô ngon và hấp dẫn ai cũng thích

Học cách làm nộm đu đủ bò khô sau đây của chúng tôi, bạn sẽ biết cách làm nộm đu đủ bò khô tại nhà để thưởng... >>

Cách nấu bún cá ngon miệng đổi vị cho cả gia đình

Cách nấu bún cá với mùi thơm đặc trưng của các loại rau gia vị, vị ngọt tự nhiên của cá và vị bún mềm tươi... >>

8 “kẻ thù” của phái đẹp trong công cuộc giảm cân

Để giảm cân thành công, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn uống lành mạnh, tập thể dục và gạch bỏ... >>

Dấu hiệu cảnh báo bạn ăn quá nhiều thịt

Thịt là một trong những thực phẩm quen thuộc trong mọi bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều thịt có... >>

30 thực phẩm tốt cho tóc chắc khỏe giảm gãy rụng kích thích mọc nhanh

Ngoài yếu tố di truyền, muốn có một mái tóc khỏe đẹp đòi hỏi bạn cần bỏ công chăm sóc. Một chế độ ăn với... >>

Uống trà mỗi buổi sáng và công dụng bất ngờ

 Bên cạnh thói quen uống cà phê sáng, nhiều người khác cũng thích nhâm nhi một tách trà nóng trước khi bắt... >>

Trời siêu nắng nóng, hãy dùng ngay các loại đồ uống này để vừa bù nước, vừa tốt cho sức khoẻ

Ngày hè nắng nóng đừng quên thêm ngay những loại đồ uống sau để bù nước và tăng cường khoáng chất cho cơ thể... >>

Phụ nữ mang thai có nên uống sữa đậu nành?

Sữa đậu nành là một thức uống rất quen thuộc và được các chị em cực kì yêu thích do những công dụng tuyệt vời... >>

30 thực phẩm giàu vitamin B6 ngừa trầm cảm, đột quỵ, rối loạn tinh thần

Vitamin B6 nắm vai trò quan trọng trong việc trao đổi chất, đảm bảo hệ thần kinh, các cơ quan khác thực hiện... >>

10 thói quen xấu khi nấu ăn gây hại cho sức khỏe

Hãy chú ý đến 10 thói quen nấu ăn có hại phổ biến nhất dưới đây và tìm cách thay đổi chúng để đảm bảo sức... >>

36 thực phẩm lợi tiểu từ thiên nhiên cho trẻ nhỏ, người bệnh sỏi thận

Tiểu tiện khó không những gây ra ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày mà về lâu dài còn dẫn đến căn... >>

Lạc lối trong không gian độc nhất vô nhị của “những người anh hùng Lương Sơn Bạc” bên hương vị ẩm thực thuần Việt tại nhà hàng Lương Sơn Quán

Trong kho tàng văn học nổi tiếng của thế giới có “Tứ đại kỳ thư”, đó là bốn tác phẩm văn học cổ điển danh tiếng bậc nhất của Trung Quốc với: Tam Quốc Diễn Nghĩa của La Quán Trung, Tây Du Ký của Ngô Thừa Ân, Hồng Lâu Mộng của Tào Tuyết Cần và đặc biệt: tác phẩm Thủy Hử của nhà văn Thi Nại Am với 70 hồi gay cấn, hồi hộp và lôi cuốn bao thế hệ bạn... >>

Khám phá và trải nghiệm thế giới của món ngon thuần Việt tại Hoàng Yến Buffet

Cùng bạn bè thưởng thức hương vị ẩm thực thịt trâu “giật” thơm ngon bổ dưỡng tại hệ thống nhà hàng Trâu Ngon Quá

Della Seta Restaurant - Tinh hoa ẩm thực Châu Âu giữa lòng Hà Nội

Nhà hàng Khao Lao – Nét tinh túy của Ẩm thực Lào giữa lòng Hà Nội

Nhà hàng Lẩu Sơn Tùng - Điểm hẹn hấp dẫn cùng trải nghiệm và thưởng thức thế giới của lẩu “ngon quên lối về” trong không gian rộng, đẹp và lãng mạn giữa lòng Hà Nội

HOME Mộc - Điểm hẹn thú vị thưởng thức hương vị tuyệt ngon của tinh hoa ẩm thực Á – Âu, cùng “Đại tiệc tôm hùm không giới hạn”

Cùng tận hưởng bữa tiệc hoàng gia, đẳng cấp tại Nhà hàng Jade Moon ngay giữa trung tâm Hà Thành

Cùng đến với “Vườn trong phố” để refrest, tận hưởng và thư giãn trong không gian ẩm thực sinh thái tuyệt đẹp tại Thảo Viên - Botanic Garden

Cách bảo quản thực phẩm đã chế biến trong những ngày Tết

Việc bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh đúng cách để thực phẩm tươi ngon, giữ được giá trị dinh dưỡng và an... >>

Uống quá nhiều nước tăng lực, thầy giáo trẻ bị mòn lưỡi

Việc lạm dụng nước tăng lực đã khiến cho một thầy giáo trẻ ở Úc bị phồng rộp và lở loét ở lưỡi. >>

Người phụ nữ nhập viện cấp cứu vì ăn cá, cảnh báo bộ phận gây nguy hiểm

Nghe được thông tin mật cá là một thần dược giúp thanh nhiệt, giải độc, làm sạch gan tuy nhiên sau khi ăn,... >>

Rượu bia ảnh hưởng tới người lái xe như thế nào?

Người điều khiển xe bị giảm tập trung, phản xạ chậm, buồn ngủ và dễ gây tai nạn giao thông nhất khi có nồng... >>

Những món ăn đốn tim thực khách ở phố núi Đà Lạt

Đà Lạt không chỉ hấp dẫn bởi là thành phố ngàn hoa, thành phố của sương phủ mà còn hấp dẫn du khách bởi nền... >>