Dinh dưỡng thể thao: 3 nguyên tắc quan trọng và 4 nhóm chất không thể thiếu

Dinh dưỡng thể thao là một trong những yếu tố quan trọng, thậm chí mang yếu tố quyết định trong kế hoạch tập luyện. Nếu dốc sức rèn luyện thể thao chăm chỉ nhưng không chú trọng đến chế độ dinh dưỡng thì chắc chắn bạn sẽ không... >>

Cách chọn, luộc măng tươi không đắng, khử hết độc nhanh, ngon vô cùng

Trong măng liệu có chứa chất độc hại như đồn thổi? Làm thế nào để chọn được măng tươi ngon, ăn thơm ngọt không ngâm hoá chất và cách chế biến măng cho bữa ăn gia đình thêm an toàn, trọn vị? >>

Cách chế biến thịt bò chiên kiểu Ý

Cách chế biến món thịt bò chiên kiểu Ý vừa dễ lại vừa ngon, đầy sức hút. Chỉ cần vài phút là bạn đã có ngay món thịt bò chiên thơm ngon. >>

Nhiệt độ và thời gian nướng cụ thể của các loại thức ăn trên lò nướng

Nhiều người cho rằng, các loại thực phẩm đem nướng bằng lò nướng có thể cài đặt ở cùng một nhiệt độ như nhau, nhưng không phải như vậy. Tham khảo bài viết sau để biết được thời gian và nhiệt độ nướng thích hợp cho từng loại thực... >>

'Ứa nước miếng' với các quán xôi ngon ở Hà Nội nổi tiếng nhất

Cùng Ẩm thực Hôm nay khám phá ngay các quán xôi ngon ở Hà Nội nổi tiếng nhất mà bạn nên thưởng thức một lần qua bài viết dưới đây nhé! >>

Chớ dại nấu thịt lợn với 8 thứ này nếu không muốn hại cả nhà

Thịt lợn là một món ăn quen thuộc trong gia đình, nhưng đôi khi những sự kết hợp sai lầm sẽ làm hại cả gia đình bạn. Cùng xem bài viết dưới đây để phòng tránh cho tốt nhé. >>

Bề Bề Hấp Bia – Mách Bạn Cách Làm, Cách Chế Biến Đúng Cách

Bề bề rất giàu chất dinh dưỡng, thơm ngon và lạ miệng. Ngày cuối tuần cùng gia đình sum vầy bên đĩa bề bề hấp... >>

Bật mí Cách nấu thịt chó miền Bắc thơm ngon, chuẩn vị

Đã từ lâu, chó rựa mận thơm ngon ăn cùng với chút mắm tôm và riềng mẻ, lá mơ đã trở một món ăn nhậu khoái... >>

Cách làm trứng cuộn thịt bò thơm ngon cho mâm cơm Tết

Món trứng cuộn thịt bò vừa ngon vừa đẹp mắt sẽ khiến mâm cỗ Tết của gia đình bạn thêm màu sắc. Cách làm trứng... >>

Mì hải sản cay vừa dễ làm lại tuyệt ngon cho những ngày se lạnh

Hóa ra chúng ta có thể tự tay làm món mì hải sản nổi tiếng của Hàn Quốc ngay tại nhà với cách thức cực dễ... >>

Cách pha chế cocktail xoài mát lạnh

Xoài tươi có thể chế biến thành rất nhiều món đồ uống hay tráng miệng ngon. Hãy cùng làm cocktail xoài mát... >>

Cách làm sữa gạo lứt bổ dưỡng thơm ngon, mẹ và bé đều dùng được

Sữa gạo lứt là thức uống rất có lợi cho sức khỏe của cơ thể, đặc biệt là cho chị em phụ nữ và em bé. Hãy cùng... >>

Nghệ thuật pha trà và thưởng thức Trà đạo Nhật Bản

Trà đạo là một trong nét truyền thống văn hóa đặc sắc của đất nước Nhật Bản. Với công dụng giúp thư giãn tinh... >>

Sức cuốn hút từ những món chay

Thực đơn các món chay hiện đại luôn được cập nhật những món ăn mới, đa dạng, không còn gói gọn trong những... >>

Bún mọc sườn chua chua mát mát, hấp dẫn tới miếng cuối cùng

Bún mọc sườn là món ăn mang đậm vị miền Bắc, nhất là Hà Nội. Với những nguyên liệu gần gũi, cách làm nhanh... >>

Các món mứt ngon dễ làm không thể thiếu trong dịp tết cổ truyền

Trong dịp tết Nguyên Đán cổ truyền ngoài bánh chưng xanh, thịt mỡ, dưa hành thì mứt là món ăn không thể thiếu... >>

9 loại rau củ quả cực tốt nhưng nhiều người lại không chịu ăn thường xuyên

Súp lơ trắng, cá mòi, củ dền, mận khô… tưởng chừng rất “phổ thông” nhưng thật bất ngờ, chúng lại chính là... >>

Ăn gì vào buổi sáng để vừa khỏe vừa đẹp?

Vào bữa sáng, bạn nên tiêu thụ các thực phẩm giàu protein, chất xơ, carbs và chất béo lành mạnh. Chúng sẽ... >>

8 loại thực phẩm làm tăng Cholesterol thường gặp

Nếu bạn gặp vấn đề về tim mạch hay tiểu đường do hàm lượng cholesterol tăng cao trong máu, hãy hạn chế tiêu... >>

Bí quyết sống thọ khỏe mạnh: Duy trì 4 nguyên tắc ăn uống cốt lõi, bệnh tật sẽ rời xa bạn

Chúng ta ai cũng muốn sống thọ nhưng lại không lên kế hoạch để thực hiện điều đó sớm. Lời khuyên về nguyên... >>

Ai nói uống bia chỉ có hại?

Bàn về chuyện bia làm đẹp và có lợi sức khỏe, có lẽ sẽ không ít người ngạc nhiên vì xưa nay, chúng ta chỉ... >>

Uống nước sạch đến mấy mà bỏ qua bước này thì cơ thể vẫn nhiễm bệnh như thường

Ai có thể ngờ, chính những thứ quen thuộc, ít ngờ nhất mới là nơi ẩn chứa mối nguy hại cho sức khỏe. Đảm bảo... >>

Những đồ uống giải cứu bạn khỏi cơn say rượu

Nếu không may phải trải qua những cuộc ăn nhậu thâu đêm suốt sáng, hãy tìm đến những đồ uống này để cứu cơ... >>

Top 16 thực phẩm tốt cho sụn khớp bổ sung chất dịch nhờn nhiều nhất

Sụn có vai trò rất quan trọng nhưng lại không được nuôi dưỡng trực tiếp bởi máu, mà chỉ nhận chất dinh dưỡng... >>

8 loại trái cây cần cẩn trọng khi sử dụng

Nhiều loại hoa quả có giá trị dinh dưỡng cao và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần chú ý những điều cấm kị... >>

Bí quyết dinh dưỡng nào để phòng tránh ung thư hiệu quả nhất?

Trong bài viết này, bạn sẽ tìm được cho mình những loại thực phẩm và các chất dinh dưỡng quan trọng đã được... >>

Thiên đường món ngon tại Buffet 5 Sao – Nhà hàng Oven D’or - Sheranton Hanoi Hotel

Không chỉ là điểm nghỉ dưỡng, lưu trú yêu thích của nhiều du khách khi đến Hà Nội, khách sạn Sheraton Hanoi còn là địa chỉ lý tưởng để bạn thưởng thức những bữa ăn sang trọng, đẳng cấp và lãng mạn. Nhà hàng Oven D’or chuyên phục vụ buffet trưa, tối với thực đơn phong phú gồm món ăn tươi ngon của Việt Nam và Quốc tế cùng khu vực bếp mở cho bạn thỏa... >>

Độc đáo, thú vị và hấp dẫn với món ngon trứ danh đến từ đất nước mặt trời mọc tại nhà hàng Hadu.Sushi ngay giữa lòng Hà Nội.

Đổi gió thú vị với Mẹt gà ta “ngon quên lối về” cùng hương vị hấp dẫn của ẩm thực đồng quê ngay tại Nhà hàng Tây Vương Quán – Đệ nhất gà ngon

Nhà hàng Khánh Võ - Điểm hẹn khám phá và trải nghiệm hấp dẫn với nhà vườn sinh thái có diện tích lên tới 5000 m2, cùng thế giới của món ngon thuần Việt

Nhà hàng San Fu Lou - Góc Quảng Đông thu nhỏ giữa lòng Sài Thành

Chả cá Hà Thành – Nức tiếng thực khách bốn phương với hương vị ẩm thực tuyệt ngon đến từ cá lăng, trong không gian đẹp và lãng mạn ngay tại trung tâm của Thủ đô

MP Thai Seafood Restaurant – Không gian thưởng thức món Thái chuẩn vị & độc đáo bên bờ vịnh biển Nha Trang

Khỏi cần đến Hồng Kông, cũng thưởng thức hương vị lẩu chuẩn vị, ngon nức tiếng nơi trung tâm ẩm thực đậm chất Á Đông tại Nhà hàng Cửu Vân Long

Thường thức món ngon đặc sắc tại King BBQ - Vua nướng đến từ Hàn Quốc

Mẹo bảo quản thực phẩm khi bị mất điện

Mất điện ảnh hưởng nghiêm trọng đến vấn đề bảo quản thực phẩm của bạn. Những cách dưới đây sẽ giúp bạn không... >>

Ăn thịt lợn, cẩn thận mắc bệnh chết người

Lượng thịt lợn tiêu thụ trong những ngày Tết tăng cao, vì vậy bạn cần tránh mắc bệnh vì ăn nhầm thực phẩm bẩn. >>

Bí quyết sử dụng thực phẩm đông lạnh hiệu quả

Thực phẩm đông lạnh được sử dụng hàng ngày trong bếp của các gia đình hiện đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng... >>

Danh sách nhà hàng buffet ngon, nổi tiếng nhất ở Hà Nội

Bạn đang muốn thưởng thức buffet nhưng lại phân vân không biết nhà hàng buffet nào ngon, chất lượng? Xem ngay... >>

Những món ăn đốn tim thực khách ở phố núi Đà Lạt

Đà Lạt không chỉ hấp dẫn bởi là thành phố ngàn hoa, thành phố của sương phủ mà còn hấp dẫn du khách bởi nền... >>

Cùng đi "food tour" với 20 món ngon Hàn Quốc nào!

Hàn Quốc nổi tiếng là một thiên đường dành cho các “thánh ăn vặt” vì món ngon đường phố nhiều vô kể. Hãy cùng... >>