5 lầm tưởng nghiêm trọng về dinh dưỡng

Thế kỷ 21, chúng ta có nhiều kênh tiếp cận thông tin sức khoẻ hơn bao giờ hết, điều này dễ gây ra một số lầm tưởng nghiêm trọng về chế độ dinh dưỡng. >>

Trứng gà hai lòng đỏ giá trị dinh dưỡng cao

Trứng gà hai lòng đỏ, chuối hai quả cùng vỏ là chuyện thường tình mà ta vẫn thường gặp, vẫn sử dụng như bình thường. >>

Điều gì xảy ra với cơ thể sau 6 giờ uống cà phê

Caffeine thâm nhập vào máu khiến nhịp tim, huyết áp tăng cao, bạn sẽ thấy tỉnh táo, tập trung và thị lực rõ hơn nhờ đồng tử giãn nở nhẹ. >>

Lợi ích khi uống trà mỗi ngày

Uống nước trà thường xuyên giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do. Đây là nguyên nhân khiến con người mắc bệnh và nhanh già. >>

Cách làm gà cuộn bắp cải cực đơn giản

Các món làm từ gà có thể trở nên rất nhàm chán, quen thuộc. Với một chút biến tấu, bạn có thể đãi cả nhà món món gà cuộn bắp cải thanh đạm và bổ dưỡng mà chỉ mất có vài phút chuẩn bị. >>

Cuối tuần trổ tài với 10 món ốc ngon tuyệt

Hãy trổ tài nấu nướng của mình với những công thức làm các món ốc xào, ốc nướng cực chuẩn sau đây. >>

Các làm vịt om sấu khoai sọ ngon "ngả nghiêng"

Tôi sinh ra và lớn lên ở mảnh đất Quảng Nam - Đà Nẵng, nơi mà nói đến ẩm thực có hai vị rất đặc trưng là chua... >>

Công thức làm 3 món sốt vang nóng hổi, quá hợp để thưởng thức trong những ngày mưa

Những ngày trời mưa rét thế này, có chút sốt vang nóng hổi, thơm mùi quế và ngậy vị thịt bò thì còn gì tuyệt... >>

Chi tiết cách làm thịt kho Tàu thơm ngon đúng vị, thịt mềm béo ngậy

Thịt kho nước dừa hột vịt hay còn gọi là thịt kho Tàu là món ăn rất được ưa chuộng cả trong bữa cơm hàng ngày... >>

5 loại sinh tố sữa tươi tăng sức đề kháng cho trẻ luôn khỏe mạnh

Với thời tiết mưa nắng thất thường như thế này, việc bổ sung chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng cho trẻ là... >>

Cách pha cà phê espresso

Pha cà phê là một nghệ thuật… và chúng ta đang làm kinh doanh. Để làm được một tách espressohoàn hảo tới mức... >>

Oreo không chỉ là bánh quy, dùng làm kem cũng ngon vô cùng với công thức cực đơn giản này

Những que kem Oreo ngọt lịm mát rượi hẳn không thể thiếu trong mùa hè oi nóng này rồi. Không cần những vật... >>

Cách làm miến xào lươn đơn giản ngon mê ly

Miến xào lươn với sợi miến dai, thịt lươn mềm ngọt, thêm chút thịt ba chỉ đậm đà, quyện cùng với vị thơm của... >>

Cách làm kẹo lạc vừng đơn giản thơm ngon

Rất nhiều người có sở thích ngồi nhâm nhi kẹo lạc vừng cùng với những chén trà nóng. Vậy tại sao bạn không... >>

Những món canh măng siêu ngon bổ dưỡng cực dễ làm

Với nguyên liệu đơn giản là măng ta có thể dễ dàng làm món canh măng siêu ngon đậm đà hương vị theo hướng dẫn... >>

Thói quen ăn uống phổ biến khiến bạn luôn mệt mỏi

Bỏ bữa sáng, không uống đủ nước, tiêu thụ quá nhiều caffeine hay uống rượu trước khi ngủ là những thói quen... >>

Thói quen nhịn ăn sáng và những tác hại khủng khiếp không ngờ đến

Bạn có biết ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày? Giúp bạn khởi động ngày mới hiệu quả hơn. Vậy cơ... >>

Cách nấu phở vịt quay thơm ngon, đậm đà hấp dẫn, chuẩn vị Lạng Sơn

Món phở vịt quay chuẩn vị Lạng Sơn là món ăn thơm ngon,hấp dẫn, dễ làm tại nhà dành cho các bữa ăn trong gia... >>

10 loại thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ

Nếu mục tiêu của bạn là giảm mỡ, hãy thêm ngay những thực phẩm này vào bữa ăn của mình. >>

Những cách uống sữa phản tác dụng

Sữa là thực phẩm hàm chứa nhiều nguồn dinh dưỡng, tuy nhiên nếu dùng không đúng sẽ giảm thấp rất nhiều nguồn... >>

Yoga và nước ép: Công thức trẻ đẹp của bà mẹ U40

Để gìn giữ và duy trì vẻ tươi trẻ, khỏe khoắn và tràn đầy sức sống, chị Phạm Thu Phương (Hà Nội) dành 1 tiếng... >>

Soda và đồ uống thể thao có thể gây tử vong sớm hơn

Người tiêu thụ nhiều soda có đường và đồ uống thể thao mỗi ngày có thể dễ tử vong sớm vì các nguyên nhân như... >>

8 siêu thực phẩm giúp nam giới vừa khỏe vừa sung mãn khi 'lâm trận'

Bên cạnh duy trì thói quen lành mạnh, nam giới nên lựa chọn đúng thực phẩm tốt cho cơ thể, giúp tăng cường cơ... >>

15 thực phẩm tốt cho đường ruột giàu lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Ruột có vai trò rất quan trọng với sức khỏe vì chịu trách nhiệm hấp thụ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đồng thời... >>

Thực phẩm bạn nên ăn nhiều vào ngày Tết

Một số thực phẩm như súp lơ, cải bruxen, bí ngô... nên được ăn nhiều vào dịp Tết vì chúng có tác dụng hỗ trợ... >>

Bia Sành Điệu - Điểm hẹn hấp dẫn thưởng thức Craft Beer hảo hạng, với với phong cách mới lạ, độc đáo và thú vị cùng thế giới của món ngon trứ danh

Bia là đồ uống thú vị và quen thuộc phục vụ nhu cầu ăn uống của con người. Được xuất hiện lần đầu vào khoảng 6000 năm TCN tại Lưỡng Hà. Trải qua nhiều thăng trầm và biến thiên của lịch sử, ngày nay, cùng với nhiều loại thức uống ngon khác, bia đã trở thành một phần tất yếu của cuộc sống. Nhiều nguyên thủ quốc gia coi bia là thức uống “khoái khẩu”... >>

Ghé ngay Nhà hàng Vũ Bảo để cùng trải nghiệm và thưởng thức món Gỏi nhệch Nga sơn ngon trứ danh, trong không gian lãng mạn ngay trên tuyến đường tấp nập của Thủ đô

Red House – Không gian thưởng thức đặc sản Singapore ngon đúng điệu

Hòa cùng nhịp sống sôi động nơi “Thành phố không bao giờ ngủ” và thưởng thức món ngon tuyệt hảo tại Khè Food Garden

Nhà hàng Samurai BBQ - Phong vị Nhật Bản trong từng món ngon trứ danh

Parkview Buffet - New World Saigon Hotel - Không gian ẩm thực sang trọng giữa lòng Sài Gòn

Yamato Sachi - Phong vị ngon đúng điệu cho mọi tín đồ yêu thích ẩm thực Nhật Bản

Góc Quê -“Nơi ước đến, chốn mong về” với thế giới của hương vị món ngon thuần Việt trong không gian tuyệt đẹp, lãng mạn và đậm chất quê nhà ngay giữa lòng Thủ đô.

Thống Gia Restaurant - Điểm dừng chân lý tưởng cho thực khách bốn phương với nhiều món ngon trứ danh mang phong vị Việt, nơi phố biển xinh đẹp Đà Nẵng

Phân biệt táo Trung Quốc và táo nhập khẩu châu Âu

Hiện nay trên thị trường, hoa quả Trung Quốc đội lốt nhiều loại hoa quả nhập khẩu rất khó phân biệt được. Đặc... >>

‘Điểm mặt’ những chất bảo quản thực phẩm kịch độc

Các chất bảo quản thực phẩm độc hại đang được sử dụng một cách tràn lan, thiếu kiểm soát trong khi người tiêu... >>

Bí quyết tránh mua gà, vịt mắc bệnh

Gà, vịt sống nên chọn con khỏe mạnh, mào đỏ tương hồng, hai cánh ép sát mình, lông trơn mượt, mắt có thần.... >>

Sò huyết Thủy Triều – món ngon chỉ có tại Nha Trang

Sò huyết Thủy Triều là món ăn đặc sản Nha Trang nổi tiếng, bởi hương vị thơm ngon và thành phần dinh dưỡng... >>

Những món ăn sáng “cộp mác” Hà Nội

Hà Nội vốn được biết đến như thiên đường ẩm thực dân dã, quen thuộc, mang đặc trưng của vùng đồng bằng Bắc Bộ... >>

Thỏa sức ngắm nhìn TP.HCM từ những quán cafe trên cao ở sài gòn

Du khách thường tìm đến TP.HCM như một nơi để xả stress, bởi nơi đây được mệnh danh là thành phố không ngủ... >>