Trang chủ

Vì sao không nên ăn nhiều đồ ngọt?

Khi bạn buồn, mệt mỏi, chán nản, stress ăn một ít đồ ngọt sẽ có giúp rất nhiều cho tinh thần của bạn nhưng nếu ăn quá nhiều hay “nghiện” đồ ngọt điều đó chẳng tốt chút nào. >>

2 cách làm mì xào bò thay đổi khẩu vị cho bữa sáng

Chúng ta ai cũng biết bữa sáng cung cấp một nguồn năng lượng thiết yếu cho cả ngày làm việc và để thay đổi khẩu vị cho gia đình >>

20 món ngon nên thử khi lần đầu ghé TP.HCM

Bên cạnh các món ngon đặc trưng của vùng đất này như cơm tấm, bột chiên, bò bía, danh sách các món nên thử còn mở rộng với các món Hoa. >>

Cơm hàng ngon đến mấy cũng không bằng 5 món nướng siêu hấp dẫn này của vợ

Mùi thơm nức, hấp dẫn của các món nướng này sẽ khiến cả nhà thích mê. >>

Đường - tác nhân gây huyết áp cao nguy hiểm hơn cả muối

Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học cho biết: đường dẫn đến tỷ lệ cao các bệnh về tim mạch, chủ yếu là đau tim và cao huyết áp. >>

Món ngon cuối tuần: 3 cách nấu món vịt kiểu mới ngon miễn chê

Với những ngày cuối tuần, cùng vào bếp đổi món với cách nấu mới từ vịt sẽ là gợi ý tuyệt vời để bữa cơm gia đình trở nên hứng thú hơn rất nhiều >>

7 loại nước ép trái cây nên uống để chống lại bệnh tật

Nước ép trái cây là một loại thức uống vừa ngon vừa giàu dinh dưỡng, giúp bạn tăng sức đề kháng, làm đẹp và chống chọi với bệnh tật. Dưới đây là top những loại nước ép tốt nhất bạn nên uống thường xuyên. >>

Ăn gỏi cá sống: món ăn mang nhiều hiểm họa

Vì sao bữa sáng giúp chúng ta thông minh, khỏe mạnh, sáng tạo hơn?

Loại bỏ kí sinh trùng đường ruột với 10 thực phẩm hữu hiệu hàng ngày

Nghiên cứu ở Hàn Quốc về việc ăn nhiều mì ăn liền: Đọc xong, phụ nữ sẽ sợ hơn đàn ông!

Món ngon mỗi ngày

10 món hải sản chưa bao giờ lỗi thời

Dù xuất hiện bao nhiêu loại ốc và cách chế biến mới, các món quen thuộc như nghêu hấp sả, càng ghẹ rang muối,... >>

Cách làm giò lụa siêu ngon cho Tết

Ngay tại nhà, chị em cũng có thể làm được giò lụa trắng, giòn dai, thơm ngon mà an toàn vệ sinh thực phẩm. >>

Mực hấp muốn giòn ngọt thơm mà không bở bạn hãy làm theo cách này

Mực hấp là món ăn phổ biến của người miền Trung, thơm ngon, bổ dưỡng và thích hợp khẩu vị của nhiều người.... >>

Cách làm bò bít tết sốt tiêu đen vị ngon không cưỡng nổi 19178 đánh giá

Bạn đang muốn ăn thịt bò, nhưng chọn tới chọn lui vẫn không có món ưng ý? Bạn đang cân nhắc một món ăn nóng... >>

Pha chế đồ uống

Những loại cocktail ngon lành phổ biến (Phần 2)

Chúng tôi tiếp tục giới thiệu những món cocktail đậm đà hương vị mùa hè với những cái tên nổi tiếng như... >>

Cách nấu chè thập cẩm: Học cách nấu chuẩn vị ba miền

Cách nấu chè thập cẩm ở mỗi miền đều có những nét khác biệt, những gia vị, nguyên liệu độc đáo để tạo ra... >>

Cách làm sinh tố cà rốt đơn giản bằng máy xay tại nhà

Cách làm sinh tố cà rốt vị ngọt tươi tự nhiên giờ đây trở nên đơn giản hơn bao giờ hết chỉ với một chiếc máy... >>

Cẩm nang nấu ăn

Cách nấu miến lươn càng ăn càng ghiền

Lươn là một loại thực phẩm bổ dưỡng và có thể nấu được nhiều món ngon, tốt cho sức khỏe. Chỉ cần bỏ ra ít... >>

Cách nấu bún thang Hà Nội ngon chuẩn vị nhất

Bún thang là một món ăn có nguồn gốc từ thủ đô Hà Nội, đây là một món ăn cuốn hút không biết bao nhiêu trái... >>

Top 3 Loại Salad Giảm Cân Tại Nhà Cực Dễ Làm

Ngày nay, phương pháp giảm cân an toàn bằng salad ngày càng được áp dụng rộng rãi hơn. Hãy cùng TableNow khám... >>

Nghệ thuật làm bếp

Ẩm thực và sức khỏe

Top 15 thực phẩm làm mát cơ thể bổ gan thanh nhiệt giải độc mùa hè

Cơ thể nóng dẫn đến tình trạng chán ăn, mệt mỏi. Tình trạng này kéo dài khiến cơ thể thiếu hụt chất dinh... >>

15 thói quen hàng ngày đang gây tổn thương thận của bạn mỗi ngày

Bạn có thể sống bình thường với quả thận chỉ còn 20% chức năng. Điều đó giải thích tại sao sự suy giảm từ từ... >>

Sữa cho người cao tuổi: Uống thế nào cho đúng?

Sữa là sản phẩm tối ưu giúp bổ sung và cân bằng dinh dưỡng cần thiết cho người cao tuổi. Tuy nhiên, cần phải... >>

20 món ngon từ chân gà giúp tăng sinh lý, trị da khô, run chi đau khớp

Bạn đang tìm thực đơn đổi bữa cho gia đình? Tham khảo ngay 20 món ngon từ chân gà dưới đây. Chắc chắn ông xã... >>

Đồ uống và sức khỏe

Những thực phẩm không nên ăn ngay sau khi uống sữa

Có một số thực phẩm không nên ăn ngay lập tức sau khi uống sữa vì có thể ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. >>

Loại bỏ chất thải và độc hại ra khỏi ruột già với 8 cách đơn giản

8 bí quyết từ thiên nhiên sẽ giúp bạn loại bỏ các chất độc hại, thúc đẩy lợi khuẩn, tránh tình trạng đầy hơi,... >>

Thực phẩm tuyệt đối tránh khi bạn đang đói bụng

Một vài loại thực phẩm được liệt kê dưới đây, đừng nên ăn nếu như bạn đang trong tình trạng đói bụng vì chúng... >>

Dinh dưỡng phòng bệnh

Bí quyết tăng cân an toàn, bền vững cho người gầy

Người gầy thường tìm mua sữa tăng cân hoặc ăn nhiều thức ăn đắt tiền như yến xào, vi cá… Tuy nhiên, thực phẩm... >>

7 công dụng của tỏi không phải ai cũng biết

Không chỉ là gia vị phổ biến trong mỗi bữa ăn, tỏi còn có rất nhiều công dụng cho sức khỏe mà nhiều người... >>

30 thực phẩm giàu vitamin B6 ngừa trầm cảm, đột quỵ, rối loạn tinh thần

Vitamin B6 nắm vai trò quan trọng trong việc trao đổi chất, đảm bảo hệ thần kinh, các cơ quan khác thực hiện... >>

Bí quyết chế biến

Video ẩm thực

Món ngon mỗi ngày

Ăn uống và sức khỏe

Khám phá - Trải nghiệm

Nhà hàng món ngon

Nhà hàng cá 38 - Vua cá sông. Không gian lãng mạn và tuyệt đẹp bên những món cá ngon trứ danh

Cá - Nguồn thực phẩm quý, món ngon bổ dưỡng và tốt cho sức khỏeCá là loại hải sản thông dụng phục vụ đời sống con người. Trong cá có rất nhiều loại protein an toàn và tốt cho cơ thể với các acid amin, muối khoáng và các nhóm nguyên tố vi lượng cần thiết. Ăn cá hàng ngày sẽ giúp bổ sung một lượng Vitamin A và D dồi dào, làm tăng thêm omega 3 và 6... >>