Trang chủ

Ăn trái cây cùng với cơm, ăn trước hoặc ngay sau bữa ăn, liệu có tốt?

Các chuyên gia thì luôn khuyến nghị nên ăn trái cây cách các bữa ăn chính để có lợi nhất cho sức khỏe và hệ tiêu hóa. Nhưng liệu nếu ăn chúng ngay trước hoặc ngay sau bữa ăn, hoặc giả ăn kèm luôn với cơm thì có vấn đề gì? >>

5 quán ăn chay đặc sắc cho ngày rằm ở TP.HCM

Không chỉ mang đến các trải nghiệm ẩm thực thú vị, 5 quán chay này ở TP.HCM còn có một số chi nhánh khác nhau, thuận tiện cho bạn chọn để thưởng thức món chay ngày rằm. >>

8 món ngon Hàn Quốc cả người lớn lẫn trẻ nhỏ đều thích

Ẩm thực Hàn Quốc (hay còn gọi là Hansik) là một trong những chiến lược xuất khẩu văn hóa Hàn đến thế giới. Dưới đây là 10 ăn nổi tiếng của Hàn Quốc mê hoặc cả người lớn và trẻ em. >>

Cách nấu gà ác tần (hầm) ngải cứu cực ngon, bổ máu huyết

Gà hầm ngải cứu là một món ăn rất tốt cho sức khỏe, phù hợp cho mọi lứa tuổi và đối tượng, đặc biệt là bà bầu và người mới ốm dậy. >>

Ăn cua, ghẹ đã nhiều - bạn đã biết lợi ích sức khoẻ từ thịt cua, ghẹ chưa

Cua, ghẹ là món khoái khẩu của nhiều người, nhưng ít ai biết được về lợi ích của thịt, cua ghẹ đối với sức khoẻ, cùng tìm hiểu bài viết sau đây nhé. >>

Tỏi ngâm rượu chữa bệnh gì và cách sử dụng tỏi ngâm rượu

Ở nhiều quốc gia, tỏi cũng được dùng chữa bệnh bằng nhiều hình thức khác nhau, trong đó phải kể đến tỏi ngâm rượu. Ai Cập là cái nôi đầu tiên tìm ra cách này và được nhiều người dùng đánh giá là hiệu quả nhất. Cụ thể, WHO - Tổ... >>

Cách làm chả cốm Hà Nội thơm ngon đúng vị

Chả cốm là một món ăn đặc sản của Hà Nội với lớp vỏ giòn tan quyện với vị béo thơm của cốm và thịt heo đã hạ gục biết bao tín đồ ẩm thực. >>

Tìm hiểu về cá tầm Sa Pa – 11 quán cá tầm tươi ngon, chuẩn vị

Tìm hiểu về cá tầm Sa Pa – 11 quán cá tầm tươi ngon, chuẩn vị

Uống nước ngay khi vừa ăn xong hay đợi 30 phút sau: Nhiều người đang có thói quen sai lầm

5 thức uống tốt cho người bị cao huyết áp

Thịt ba chỉ xào ớt chuông thơm ngon

Món ngon mỗi ngày

Thịt bò xào lá lốt ngon cơm cho bữa tối

Chỉ với vài thao tác đơn giản, bạn đã có ngay món bò xào lá lốt nóng hổi, thơm ngon cho bữa cơm gia đình thêm... >>

Canh thịt bò ngon đậm đà cho ngày chuyển lạnh

Canh thịt bò cay nóng, hương vị đậm đà khó cưỡng dùng với cơm nóng trong những ngày se lạnh thì còn gì tuyệt... >>

Cách làm nộm gà thập cẩm ngon khó cưỡng

Nộm gà thập cẩm vừa ngon lại dễ làm, lại phù hợp với người muốn giảm cân vì không lo tích mỡ. Cùng tham khảo... >>

Bỏ túi 10 món cá ngon tuyệt đỉnh, người khó tính cũng phải khen, ăn cả tuần không ngán

Mỗi món cá đem lại hương vị thơm ngon, đậm đà, hấp dẫn riêng lại vô cùng bổ dưỡng, chị em hãy chế biến cho cả... >>

Pha chế đồ uống

Thạch rau câu trái dừa - dễ làm cực kỳ!

Là một món ăn vặt ngon miệng và có tác dụng giải nhiệt, thạch rau câu trái dừa mát lạnh sẽ giúp bạn xua tan... >>

Cách làm sữa chua trái cây ngon mát, tốt cho hệ tiêu hóa

Ăn quá nhiều thức ăn dầu mỡ, chiên xào dễ khiến hệ tiêu hóa quá tải. Bạn có thể tự làm món sữa chua trái cây... >>

9 cách làm sữa chua ngon tại nhà khiến ai cũng mê

Bắt tay vào thử ngay với 9 cách làm sữa chua, yaourt nhiều hương vị đơn giản tại nhà, chắc chắn sẽ thỏa mãn... >>

Cẩm nang nấu ăn

Cách làm miến trộn đơn giản

Miến trộn là một món ăn nổi tiếng của xứ sở Kim Chi, món ăn thơm ngon và bắt mắt này đã làm không ít các bạn... >>

Tiết lộ quy trình làm giò chả Ước Lễ đã được giấu kín hàng trăm năm

Để làm được những cây giò, phên chả ngon nức tiếng cả nước, người làng Ước Lễ dựa vào 3 yếu tố quan trọng... >>

Cách làm nộm su hào cà rốt thái sợi giòn thơm, dai ngon sần sật

Cách làm nộm su hào đơn giản với các nguyên liệu chính là su hào, cà rốt, lạc rang, rau mùi... tuy đơn giản... >>

Nghệ thuật làm bếp

Ẩm thực và sức khỏe

Loại thịt nào có thể ăn tái?

5 cách làm sinh tố chuối bổ dưỡng, đẹp da, dễ uống chỉ 5 phút

Ngoài món kem chuối mát lạnh phù hợp cho thời tiết mùa hè, sinh tố chuối cũng là một lựa chọn tuyệt vời để... >>

Một số thực phẩm có thể âm thầm làm giảm trí nhớ, tiêu diệt thông minh

Vitamin C là một chất dinh dưỡng quen thuộc, có nhiều tác dụng đa dạng như làm đẹp da, tăng miễn dịch, giúp... >>

Dinh dưỡng thể thao: 3 nguyên tắc quan trọng và 4 nhóm chất không thể thiếu

Dinh dưỡng thể thao là một trong những yếu tố quan trọng, thậm chí mang yếu tố quyết định trong kế hoạch tập... >>

Đồ uống và sức khỏe

Trà gừng: Đừng uống quá nhiều kẻo gặp tác dụng phụ

Tác dụng của trà gừng không chỉ giúp bạn giảm các cơn đau, say tàu xe hay stress mà còn rất tốt cho tim mạch.... >>

Tại sao bạn không nên uống nước ép đóng chai?

Nhiều người nghĩ rằng nước ép trái cây đóng chai bán sẵn ở các siêu thị cũng tốt cho sức khỏe giống như trái... >>

Uống mật ong theo những cách này chỉ có 'lợi bất cập hại'

Mật ong chứa nhiều dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu không sử dụng đúng cách, nó sẽ phản tác dụng... >>

Dinh dưỡng phòng bệnh

14 thực phẩm giàu sắt cho bé ăn dặm tăng miễn dịch ngừa thiếu máu

Sắt là một hợp chất vô cùng quan trọng đối với sự phát triển về thể chất và trí tuệ ở trẻ. Vì thế bạn nên chú... >>

Món ăn, bài thuốc chữa bệnh còi xương cho trẻ

Nếu con bạn thường xuyên quấy khóc, ngủ không yên giấc, giật mình, ra nhiều mồ hôi lúc ngủ rụng tóc vùng sau... >>

25 tác dụng của ngải cứu với sức khỏe bà bầu, phụ nữ sau sinh, trị bệnh

Ngải cứu có thể chế biến được nhiều món ăn và cũng là một loại thảo dược có khả năng bồi bổ sức khỏe, giảm... >>

Bí quyết chế biến

Video ẩm thực

Món ngon mỗi ngày

Ăn uống và sức khỏe

Khám phá - Trải nghiệm

Nhà hàng món ngon

Quyến luyến bên hương vị ẩm thực biển quyến rũ và thuần khiết đến từ Nhà hàng Hải Sản Hạ Long Bay

Hải sản: Món ngon bổ dưỡng, tốt cho sức khỏeHải sản là một trong những thực phẩm được ưa chuộng nhất trên thế giới, bởi mang đến những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể con người. Chúng giàu chất dinh dưỡng, đóng vai trò như một nguồn protein, vitamin và khoáng chất tốt, giàu axit béo omega-3 và giảm các bệnh thông thường. Các nghiên cứu chỉ ra rằng,... >>