10 thực phẩm thúc đẩy khả năng sáng tạo

Thực phẩm có thể liên quan đến sức mạnh, khả năng hoạt động, sáng tạo của não bộ. Khi thiếu chất, não khó có thể hoạt động được tinh nhanh, sáng suốt. Những chất quan trọng với não là vitamin K và omega-3, 10 thực phẩm dưới đây... >>

10 thực vật thông dụng giàu canxi

100 g vừng có 975 mg canxi, tương đương với lượng canxi có trong 100 g tôm đồng hoặc tép gạo.  Canxi chiếm 1,5-2% trọng lượng cơ thể, trong đó 99% tồn tại trong xương, răng, móng tay, móng chân, 1% tồn tại trong máu, tổ chức... >>

5 món ăn từ đậu phòng bệnh đái tháo đường

Đậu xanh, đậu đen, đậu đỗ... có lượng đạm rất cao, giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt giúp phòng bệnh đái tháo đường. >>

Cách nấu gà ác tần (hầm) ngải cứu cực ngon, bổ máu huyết

Gà hầm ngải cứu là một món ăn rất tốt cho sức khỏe, phù hợp cho mọi lứa tuổi và đối tượng, đặc biệt là bà bầu và người mới ốm dậy. >>

5 loại thực phẩm có lợi được khuyến cáo nên ăn thường xuyên

 Ngoài cá, thịt và gia cầm, ít người biết các loại đậu đỗ, các loại hạt cũng là nguồn dinh dưỡng dồi dào, cung cấp các thành phần thiết yếu và duy trì sự sống. >>

Thời gian luộc thịt, hải sản... như thế nào để giữ nguyên chất dinh dưỡng?

Luộc thịt, hải sản... tưởng chừng như đơn giản và ai cũng có thể làm được. Tuy nhiên, luộc làm sao để thịt không bị bở, dai thì bạn cần lưu ý thời gian luộc đối với từng loại thực phẩm khác nhau. Chuyên mục mẹo vặt vào bếp sẽ... >>

Cuối tuần vào bếp mời cả nhà 2 món ngon từ thịt dê

Thịt dê rất nhiều dinh dưỡng và dễ ăn. Trên đây là 2 món ngon từ thịt dê được chế biến đơn giản nhưng chắc... >>

Canh mọc nấm hương thơm ngon nóng hổi cho bữa cơm dịp Tết

Canh mọc nấm hương là món ăn ngon, nhiều chất dinh dưỡng. Món ăn này thường xuyên xuất hiện trong các bữa cơm... >>

Cách ướp thịt bò nướng thơm mềm, chuẩn vị như ngoài hàng

Thịt bò là một trong những loại thực phẩm giá trị giàu chất dinh dưỡng cung cấp nhiều năng lượng bồi bổ cho... >>

Cách nấu bò sốt vang ngon mềm đúng vị miền Bắc

Món bò sốt vang từ lâu đã là món ăn vô cùng được yêu thích với hương vị thơm ngon, sền sệt của nước sốt, thịt... >>

12 MÓN ĂN TUYỆT VỜI TỪ SỮA

Hai vợ chồng mình đều là “fan” của sữa. Ấy vậy mà cu Bi nhà mình, chẳng hiểu sao rất lười uống sữa. Cái khó... >>

Gừng đã tốt, nhưng nếu chế biến theo hướng dẫn của tiến sĩ Nhật càng hiệu quả gấp bội Vân Hồng

Cách chế biến gừng của Tiến sĩ Nina sau khi xuất bản đã trở thành cuốn sách bán chạy ở Nhật nhờ cách chế biến... >>

Tự pha cà phê cam cực lạ, cực ngon!

Nếu là một tín đồ của cà phê, bạn nhất định không nên bỏ qua thức uống này! >>

Công thức làm giò xào, món ngon không thể thiếu trong mâm cỗ Tết

Giò xào là một món ăn ngon được rất nhiều người yêu thích. Thưởng thức những miếng giò xào giòn sần sật, thơm... >>

Chả ốc cuốn lá lốt thơm nức mũi, ngửi mùi từ xa đã phát thèm

Chả ốc cuốn lá lốt là món ăn cực kỳ dễ làm mà rất ngon miệng, chỉ ngửi mùi thôi bạn đã không thể cưỡng lại... >>

Hướng dẫn chi tiết cách làm bánh khoai mì cay thơm giòn ngày mưa

Với vỏ ngoài giòn tan nhưng bên trong vẫn giữ được độ mềm dẻo, cùng với vị cay cay của ớt và mùi thơm hấp dẫn... >>

7 món ngon ngày Tết làm từ nồi chiên không dầu

Hầu hết các loại nồi chiên không dầu đều hoạt động dựa trên nguyên lý làm nóng lên đến 200ºC, đối lưu không... >>

17 thực phẩm giàu vitamin K2 chống ung thư, ngừa loãng xương hiệu quả

Nhiều chị em nội trợ, mẹ bỉm sữa thắc mắc vitamin K2 có trong thực phẩm nào để lên thực đơn dinh dưỡng cho cả... >>

Các loại rau củ quả bắt buộc phải nấu chín trước khi ăn

Để thưởng thức được vị tươi ngon, xanh mát vốn có nên không ít người đã lựa chọn ăn sống rau củ quả. Nhưng... >>

7 đặc sản là thần dược cho phái mạnh trên thế giới

Hàu sống, tu hài, trứng cá muối, sinh tố nhái... được xem là những món ăn có thể giúp nam giới tăng cường... >>

Trà gừng: Đừng uống quá nhiều kẻo gặp tác dụng phụ

Tác dụng của trà gừng không chỉ giúp bạn giảm các cơn đau, say tàu xe hay stress mà còn rất tốt cho tim mạch.... >>

Phụ nữ mang thai có nên uống sữa đậu nành?

Sữa đậu nành là một thức uống rất quen thuộc và được các chị em cực kì yêu thích do những công dụng tuyệt vời... >>

Uống mật ong theo những cách này chỉ có 'lợi bất cập hại'

Mật ong chứa nhiều dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu không sử dụng đúng cách, nó sẽ phản tác dụng... >>

30 thực phẩm giàu vitamin B1 B2 B6 B7 B12 tăng sức khỏe, làm đẹp da

Các loại vitamin nhóm B đóng vai trò quan trọng trong mọi hoạt động sống của cơ thể, từ việc sản xuất năng... >>

12 thực phẩm tốt cho tuyến giáp giàu dinh dưỡng phòng ngừa ung thư

Tuyến giáp là vùng nằm phía trước cổ có vai trò điều chỉnh chức năng cơ thể như nhiệt độ, hô hấp, nhịp tim và... >>

11 thực phẩm tốt cho xương khớp chắc khỏe ngon bổ giàu canxi nhất

Đau nhức xương khớp vốn thường gặp ở những người lớn tuổi hoặc từng bị chấn thương. Nhưng ngày càng có nhiều... >>

Hotpot Story - Không gian ẩm thực trứ danh với đại tiệc lẩu "ngon quên lối về"!

Ăn lẩu vốn dĩ đã ngon, thưởng thức buffet lẩu lại càng thú vị hơn khi chúng ta được tha hồ thưởng thức các món ngon với sự phong phú về hương vị và thể loại. Được đầu tư theo phong cách hiện đại, trẻ trung và ấn tượng, Hotpot Story mang đến cho các thực khách những hương vị lẩu tuyệt hảo đi cùng cách tận hưởng món ăn thật sự khác biệt. Hãy cùng... >>

Talata Seafood - Điểm đến hấp dẫn, trải nghiệm và thưởng thức thế giới của các món hải sản tuyệt ngon đến từ đại dương bao la ngay giữa trung tâm Hà Nội

Nhà hàng Jeonbok - Điểm hẹn lý tưởng trải nghiệm tinh hoa ẩm thực đặc sắc đến từ xứ sở Kim Chi trong không gian Hàn Quốc chuẩn đúng điệu, ngay giữa trung tâm của Hà Nội.

Điểm hẹn lý tưởng cùng thưởng thức món bò nướng tuyệt ngon trong không gian tinh tế và lãng mạn tại Meat Plus Hồ Tây

Điểm đến hấp dẫn và lãng mạn cho các sự kiện thưởng thức hương vị ẩm thực Âu ngon trứ danh bên những ly vang tuyệt hảo tại Nhà hàng Joy Plus

Đến với Hot N Tasty Láng Hạ để cùng thưởng thứcBuffet lẩu nướng “ngon quên lối về”

Bữa tối ấm cúng và hạnh phúc tại D'Maris Hà Nội - Nhà hàng Buffet Quốc tế 5 Sao

Trở về ký ức và hoài niệm với những bữa cơm ngon gia đình thuần Việt, trong không gian đẹp và lãng mạn tại Cơm Nhà Linh

Nhà hàng nổi Elisa - Điểm hẹn lý tưởng trải nghiệm không gian tuyệt đẹp trên sông Sài Gòn

Cách bảo quản thực phẩm khi trời nồm

Không để đồ ăn qua đêm, bảo quản trong tủ lạnh, vệ sinh dụng cụ bếp hoặc sử dụng máy hút ẩm để thực phẩm tươi... >>

Cách sử dụng và bảo quản sữa tươi

Sữa tươi là đồ uống ưa thích của nhiều người. Với nhiều gia đình, sữa tươi còn là thức uống hàng ngày. Sau... >>

Chuyên gia dinh dưỡng: Trứng là thực phẩm tốt hàng đầu, đừng để 10 "lời dọa" này đánh lừa

Theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là 10 suy nghĩ sai lầm lớn nhất khi ăn trứng mà nhiều người tin rằng đúng.... >>

Buffet bánh ngọt - Loại hình thưởng thức ẩm thực mới là và hấp dẫn

Với rất nhiều loại bánh ngọt không chỉ ngon miệng mà còn đẹp mắt được tạo nên bởi những đầu bếp đầy kinh... >>

20 địa chỉ ăn vặt hấp dẫn du khách ở Sài Gòn

Bún vịt đường Lê Văn Sỹ, bún riêu chợ Bến Thành, bánh mì Huỳnh Khương Ninh... là những địa chỉ ẩm thực quen... >>

10 món ăn đường phố phải thử một lần khi đến Bangkok

Prata, Tom Yum Goong và Pad Thai là những món ăn đường phố đặc sắc, du khách phải thử một lần khi có dịp đến... >>