16 thực phẩm giàu vitamin B3 giúp bạn khỏe mạnh

Thực phẩm giàu vitamin B3 sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và cải thiện sức khỏe tốt hơn. Vậy vitamin B3 có trong thực phẩm nào? Vitamin B3 (Niacin) là một chất dinh dưỡng thiết yếu nhưng cơ thể bạn không thể tự sản xuất được mà... >>

13 lợi ích của việc ăn chay khiến bạn bất ngờ

Nhiều người cho rằng chế độ ăn chay vừa đơn điệu lại dễ gây thiếu chất. Thật ra, lợi ích của việc ăn chay không những tốt cho sức khỏe mà còn bảo vệ sắc đẹp nữa đấy! Chế độ ăn chay lành mạnh sẽ giúp bạn có nhiều sức khỏe với... >>

6 tách cà phê mỗi ngày, bớt lo chết sớm!

Viện Ung thư Quốc gia và Viện Y tế Quốc gia Mỹ khuyên mọi người hãy uống 6 tách cà phê mỗi ngày là tốt nhất.

Quán ăn chay phong cách Tây mới lạ ở Hà Nội

Không chỉ phục vụ các tín đồ yêu thích kiểu ăn chay thanh đạm với rau củ của phương Tây, quán ăn này còn gây chú ý với phục vụ là những người khiếm thính.

Ăn trứng vịt lộn như thế nào để tăng cường sinh lực?

Tuy nhiên, Trứng vịt lộn rất bổ nhưng ăn nhiều và liên tục kéo dài hằng ngày có thể làm tăng lượng cholesterol xấu trong máu, góp phần gây ra các bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường, tăng lượng protein, không tốt cho người có... >>

Cách nướng thịt heo giòn da bằng lò nướng và bằng nồi chiên không dầu

Món thịt heo nướng với phần da giòn rôm rốp luôn khiến ai nấy thưởng thức đều cảm thấy thật kích thích.

Cách luộc thịt heo ngon và mềm – 3 cách pha nước chấm ngon đúng điệu

Cách luộc thịt heo ngon và mềm đang là một chủ đề được rất nhiều bà nội trợ quan tâm, nhất là khi ngày Tết... >>

Chả trứng đúc thịt hấp

Món chả trứng đúc thịt hấp được nhiều người ưu chuộng bởi mùi vị thơm ngon gần gũi, lại dễ dàng chế biến với... >>

Cách làm kho quẹt chuẩn vị Nam Bộ ngon ngất ngây

Kho quẹt là món ăn quen thuộc của người dân Nam Bộ. Khi hoàn thành nồi kho quẹt thơm lừng mùi thịt với mắm,... >>

Những thực phẩm kết hợp với trứng có thể gây đột tử

Trứng là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu kết hợp với một số món khác, trứng có thể gây hại... >>

Cách làm món chè lục tàu xá ngày đông

Gió đông đã về, đây là thời điểm thích hợp thưởng thức những món chè ấm nóng thơm ngon, ngoài bánh trôi tàu,... >>

Không thể rời mắt trước món thạch rau câu 3D dưới bàn tay “phù thủy”

Được bằng nguyên liệu đơn giản nhưng những chiếc bánh thạch rau câu qua bàn tay của “thánh tỉa” Phương Nga đã... >>

Bật mí các cách pha cocktail

Chỉ riêng một việc pha cocktail cũng đã bao gồm 5 cách khác nhau. Tùy yêu cầu của từng công thức (và cả yêu... >>

Cách làm cơm rang dưa bò cực ngon cho cả nhà đổi vị ngày mưa

Cơm rang dưa bò là món ăn quen thuộc với rất nhiều người. Đây là món ăn nhanh và khá đầy đủ chất dinh dưỡng... >>

Cách làm nộm đu đủ bò khô ngon và hấp dẫn ai cũng thích

Học cách làm nộm đu đủ bò khô sau đây của chúng tôi, bạn sẽ biết cách làm nộm đu đủ bò khô tại nhà để thưởng... >>

Miến xào trứng làm siêu nhanh cho bữa sáng

Nếu bạn đang nghĩ sáng mai ăn gì thì món miến xào trứng này là một gợi ý đáng để bạn thử nghiệm đấy.

Cách nấu phở vịt quay thơm ngon, đậm đà hấp dẫn, chuẩn vị Lạng Sơn

Món phở vịt quay chuẩn vị Lạng Sơn là món ăn thơm ngon,hấp dẫn, dễ làm tại nhà dành cho các bữa ăn trong gia... >>

Cách ăn cực dễ giảm 30% nguy cơ chết sớm vì ung thư, đột quỵ

Nghiên cứu được Tổ chức Y tế Thế giới ủy nhiệm phát hiện nhiều thực phẩm phổ biến và rẻ tiền có thể giúp đẩy... >>

Con tôm tít: 5 tác dụng tuyệt vời và cách ăn đúng chuẩn

Con tôm tít còn có tên gọi khác là tôm tích, bề bề hoặc tôm bọ ngựa (tùy địa phương). Khi con sống, tôm tít... >>

8 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, tốt hơn thuốc an thần

Mất ngủ triền miên khiến bạn thấy mệt mỏi trong cuộc sống thường ngày? Hãy thử ngay 8 loại thực phẩm dưới đây... >>

'Tôi ngừng uống sữa vì lợi ích sức khoẻ của mình'

Bekki Ramsay đã quyết định ngừng uống sữa được một năm bởi những lý do về sức khỏe và cô cũng có nhiều lo... >>

Cảnh báo: Đồ uống có gas có thể rút ngắn vòng đời của bạn

Một nghiên cứu mới đây cho thấy: nước giải khát có gas có thể làm tăng tốc độ lão hóa giống như khi chúng ta... >>

Loại bỏ chất thải và độc hại ra khỏi ruột già với 8 cách đơn giản

8 bí quyết từ thiên nhiên sẽ giúp bạn loại bỏ các chất độc hại, thúc đẩy lợi khuẩn, tránh tình trạng đầy hơi,... >>

Mùa đông, nên ăn những thực phẩm này

Thời tiết lạnh khô vào mùa đông dễ làm chúng ta đổ bệnh. Hãy ưu tiên các loại rau quả sau đây để tăng sức đề... >>

12 thực phẩm quý ông không thể bỏ qua

Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp hạ huyết áp, tăng cường sức mạnh đàn ông, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Bổ sung chất chống oxy hóa, phòng ngừa bệnh tim mạch từ dầu gạo

Dầu gạo được chứng minh có khả năng phòng bệnh tim mạch nhờ dồi dào dưỡng chất chống oxy hóa như Gamma -... >>

Đến với Hot N Tasty Láng Hạ để cùng thưởng thứcBuffet lẩu nướng “ngon quên lối về”

Hot N Tasty tọa lạc tại 81 Láng Hạ nổi bật với 2 gam màu chủ đạo là đỏ và đen, không gian bài trí của nhà hàng rất đỗi giản dị và gần gũi nơi một trong những tuyến phố náo nhiệt và sầm uất bậc nhất của Thủ đô. Đây là thương hiệu thứ 6 tiếp nối cho thành công của chuỗi cửa hàng ăn uống ẩm thực chất lượng cao của Tập đoàn Al Fresco's Group. Khai... >>

Điểm đến hấp dẫn trải nghiệm và thưởng thức món Chay tuyệt ngon trong không gian thiền thanh tịnh, lãng mạn và an yên tại Zenhouse Café Vegan & Restaurant

Hệ thống Dê tươi Vĩnh Lộc – Điểm hẹn lý tưởng cho các sự kiện gặp mặt, giao lưu và thưởng thức món ngon bổ dưỡng được chế biến 100% từ thịt dê

“Cơm niêu Thiên Lý – Cơm ngon cho mọi gia đình”! Cùng trải nghiệm hương vị ẩm thực độc đáo, mới lạ, ngon trứ danh ngay giữa trung tâm Sài Thành

Nhà hàng Gà nướng Ò Ó O – Điểm hẹn thưởng thức hương vị gà nướng độc đáo, thơm ngon khó cưỡng

Nhà hàng Biển Rừng - Điểm nhấn đặc biệt cho phong vị ẩm thực tuyệt ngon của Hà Nội

Chả cá Hàng Sơn - Điểm đến hấp dẫn trải nghiệm và thưởng thức nhiều món ăn bổ dưỡng được chế biến tuyệt ngon từ cá lăng

Điểm hẹn trải nghiệm và thưởng thức hương vị buffet lẩu bò tuyệt ngon cùng buffet hải sản cao cấp “ngon quên lối về” tại nhà hàng LaMe Hotpot

Meiwei - Thế giới Dimsum và Hải sản, khám phá nét tinh túy của ẩm thực Trung Hoa

Lòng lợn và những điều cấm kị khi ăn

Lòng lợn là một trong những món ăn được yêu thích của không ít người. Lòng lợn mặc dù nhiều chất dinh dưỡng... >>

Cách phân biệt ruốc thịt và ruốc bã sắn dây

Hiện nay, có nhiều hàng quán sử dụng ruốc sắn dây để thay thế cho ruốc thịt. Nếu thường xuyên sử dụng ruốc từ... >>

Khám phá 5 nơi hải sản Sài Gòn ngon

Với vị trí địa lý của mình, thành phố Hồ Chí Minh dường như là nơi tụ họp đa dạng các loại hải sản đến từ... >>

Rượu nào ly nấy: Cách chọn ly uống rượu phù hợp

Chọn chiếc ly phù hợp với từng loại rượu cũng giống như chọn tri kỷ vậy. Đó là một nghệ thuật đòi hỏi không... >>

Tới Sapa đừng quên ghé những quán cafe tuyệt đẹp này

Lên Sapa mà không vừa ngồi nhâm nhi cafe vừa ngắm cảnh núi rừng, ruộng bậc thang thì quả là thiếu sót. Sapa... >>
123movies