Trang chủ

5 lầm tưởng nghiêm trọng về dinh dưỡng

Thế kỷ 21, chúng ta có nhiều kênh tiếp cận thông tin sức khoẻ hơn bao giờ hết, điều này dễ gây ra một số lầm tưởng nghiêm trọng về chế độ dinh dưỡng. >>

Rượu tỏi giúp kéo dài tuổi thọ và đây là cách ngâm rượu tỏi chuẩn nhất

Thực sự mà nói thì trong tỏi có rất nhiều chất có lợi cho sức khỏe như vitamin A, vitamin B (từ B1 đến B9), vitamin C và các khoáng chất Magie, Selenium,... Khi tỏi được mang đi ngâm rượu, các Alliin trong tỏi sẽ chuyển thành... >>

4 cách làm sinh tố bơ sữa ngon, mới lạ, bổ dưỡng, đẹp da đơn giản

Sinh tố bơ rất được chị em yêu thích bởi vị béo ngậy cùng mùi thơm đặc trưng. Bên cạnh đó, bơ còn có tác dụng làm đẹp và chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Chuyên mục vào bếp của amthuchomnay sẽ giới thiệu đến các bạn... >>

Thịt xông khói cuộn bò bằm đút lò ăn kèm sa kê chiên giòn

Món thịt xông khói cuộn bò bằm đút lò ăn kèm trái sa kê chiên giòn hơi tốn thời gian chế biến. Bù lại, bạn sẽ có món ngon, đẹp mắt như nhà hàng. >>

Uống vitamin tổng hợp: Không cần thiết nếu bạn thường ăn 7 thực phẩm này

Uống vitamin tổng hợp chỉ thật sự cần thiết khi cơ thể bạn kém hấp thu dưỡng chất từ thực phẩm. >>

Cuối tuần, thử 'trắng đêm' với 5 quán cà phê không ngủ ở TP.HCM

Học bài, làm việc, tán gẫu cùng bạn bè, hay đơn giản chỉ là trải nghiệm một lần trong đời. Có quá nhiều lý do để thức xuyên đêm tại 5 quán cà phê không ngủ này ở TP.HCM. Thử nhé! >>

Giải đáp: Quy Nhơn ăn hải sản ở đâu ngon, rẻ nhất 2025

Quy Nhơn nổi tiếng với vẻ đẹp hoang sơ và nền ẩm thực phong phú tuyệt vời. Nếu bạn chưa biết Quy Nhơn ăn hải sản ở đâu ngon rẻ nhất thì hãy cùng Ẩm thực Hôm nay theo dõi bài viết sau đây để hiểu rõ hơn nhé! >>

Mát trời, lăn vào bếp nhấm nháp sườn heo với 5 công thức mới sau

Sữa chua, nên ăn vào lúc nào mới đúng?

Thực phẩm tăng “chất” đàn ông

Cafe Thị 2, chốn an yên nơi phố thị bộn bề

Cafe Thị 2, chốn an yên nơi phố thị bộn bề

Món ngon mỗi ngày

Trổ tài làm gà nướng muối ớt ngon xuýt xoa

Món gà nướng muối ớt bằng than với hương thơm lừng, miếng thịt vừa giòn, mềm, ngọt tự nhiên vừa thấm đẫm gia... >>

Cá rô kho thịt ba rọi

Thịt cá rô chín mềm, vừa đậm đà vừa có vị béo lại hơi cay là món mặn ngon cơm mà bạn khó có thể bỏ qua. Ướp... >>

Chả trứng cá - thịt

Như một biến tấu của món chả rươi khi mùa rươi chưa đến, chả trứng cá - thịt hấp dẫn và lạ miệng với vị bùi... >>

3 Món thịt dê ngon và dễ chế biến

Có rất nhiều cách chế biến thịt dê khác nhau và các bạn có thể tham khảo mục Các món ăn từ thịt dê của chúng... >>

Pha chế đồ uống

Công thức cho món thạch phô mai siêu ngon, lạ miệng chiêu đãi gia đình và bạn bè!

Món thạch pho mai là sở thích của rất nhiều bạn trẻ, vị mát ngon thanh sẽ làm cho những ai từng thưởng thức... >>

Hướng dẫn làm chè thạch lô hội

Món chè thơm mát này cực kì hiệu quả để bạn giải nhiệt thanh mát mùa hè nóng nực đấy! >>

Cách giúp bạn có được một ly cafe hòa tan ngon nhất

Để có được một ly cafe hòa tan ngon nhất bản thân người dùng cần sự đầu tư nhất là thời gian... >>

Cẩm nang nấu ăn

Ngon miệng với lẩu chua cá bớp

Thớ thịt cá trắng tinh, săn chắc, dai và ngọt tự nhiên hòa trong cái vị chua thanh nhẹ của nước lẩu. >>

Cách làm lẩu cá thơm ngọt cực đơn giản tại nhà

Làm lẩu cá không hề khó như nhiều người nghĩ, trái lại rất đơn giản lại vô cùng thơm ngon khiến ai cũng khó... >>

Gợi ý 3 món lẩu siêu hấp dẫn cho Tết dương lịch

Lẩu là một lựa chọn khá hợp lý trong những ngày Tết lạnh lẽo như thế này. Cả nhà quây quần bên nồi lẩu nóng... >>

Nghệ thuật làm bếp

Ẩm thực và sức khỏe

4 loại rau củ có vị khó ăn nhưng được ví như thần dược cho cơ thể

Từ lâu, rau củ đã là loại thực phẩm được khuyên dùng hằng ngày bởi sở hữu nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ... >>

6 loại thực phẩm gây nguy hại cho trí nhớ

Để đầu óc luôn được minh mẫn và tỉnh táo, bạn nên thận trọng và hạn chế ăn những loại thực phẩm dưới đây. >>

Ăn chay thế nào thì tốt?

Rất nhiều người có quan niệm rằng, ăn chay có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người ăn chay lại khỏe... >>

7 loại rau bà bầu cần cẩn trọng để tránh sảy thai, sinh non

Rau củ rất tốt cho quá trình mang thai nhưng cũng có những loại rau bà bầu không nên ăn bởi chúng có thể gây... >>

Đồ uống và sức khỏe

Mặt trái của nước ép trái cây mà nhiều người không biết

Từ lâu, nước ép trái cây luôn được nhiều chị em ưa chuộng vì cho rằng nó tốt cho làn da. Nhưng thực tế, nước... >>

Những khác biệt giữa sữa hạt và sữa bò mà nhiều người chưa biết

Lo lắng về dư lượng chất kháng sinh cũng như hormone tăng trưởng trong sữa bò, nhiều người đã thay thế sữa bò... >>

Uống quá nhiều nước cũng gây hại sức khỏe và đây là dấu hiệu nhận biết

Đừng nghĩ cứ uống nước là tốt nhé. Bởi uống quá nhiều có khi phản tác dụng đấy. >>

Dinh dưỡng phòng bệnh

Những điều thú vị về màu sắc trái cây và sức khỏe

Những sắc tố của hoa quả được xem như chất kháng sinh giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi nguy cơ bệnh tật. >>

29 thực phẩm giảm axit uric trong máu nhanh nhất phòng ngừa bệnh gút hiệu quả

Gout là căn bệnh sinh ra do dư thừa lượng lớn axit uric. Vì vậy, để giảm tình trạng bệnh, bạn cần đặc biệt... >>

13 thực phẩm giàu canxi cho bé ăn dặm phát triển khỏe mạnh, không ảnh hưởng tới thận

Thực phẩm giàu canxi cho bé đóng vai trò rất quan trọng đến sự phát triển thể chất của con yêu. Mẹ cần nắm... >>

Bí quyết chế biến

Video ẩm thực

Món ngon mỗi ngày

Ăn uống và sức khỏe

Khám phá - Trải nghiệm

Nhà hàng món ngon

Thưởng thức thiên đường món nướng đúng chất Nhật Bản và trải nghiệm văn hóa hiếu khách “Omotenashi” tại nhà hàng Tokori BBQ

Tại Thành phố Hồ Chí Minh, khi cần tìm một nhà hàng sang trọng theo phong cách Nhật Bản, bạn không thể bỏ qua Tokori BBQ - Nhà hàng chuyên về các món nướng, lẩu, mỳ....và rất nhiều thực đơn phong phú khác với nhiều món ngon trứ danh.Tọa lạc tại số 105 đường Ngô Quyền, Phường 11, Quận 5, Nhà hàng Tokori BBQ nổi bật với thiết kế nhà gỗ rất ấn tượng.... >>