Trang chủ

5 lầm tưởng nghiêm trọng về dinh dưỡng

Thế kỷ 21, chúng ta có nhiều kênh tiếp cận thông tin sức khoẻ hơn bao giờ hết, điều này dễ gây ra một số lầm tưởng nghiêm trọng về chế độ dinh dưỡng. >>

9 chế độ ăn đặc biệt và 5 lưu ý giúp bạn đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng

Tìm hiểu về các chế độ ăn đặc biệt vừa giúp cho những bữa ăn không nhàm chán, vừa bảo vệ sức khỏe và đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của bạn. Ngày nay, nhằm đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và mong muốn của từng người, các chuyên... >>

Thói quen nhịn ăn sáng và những tác hại khủng khiếp không ngờ đến

Bạn có biết ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày? Giúp bạn khởi động ngày mới hiệu quả hơn. Vậy cơ thể sẽ ra sao nếu bạn không ăn sáng? >>

Top 16 quán phở Hà Nội ngon nức tiếng ăn là ghiền

Nhắc đến món ngon Hà Nội thì bạn không thể bỏ qua những quán phở Hà Nội ngon nức tiếng. Mặc dù mỗi nơi có những công thức nấu phở riêng nhưng hương vị của bát phở Hà Nội vẫn không lẫn với bất cứ một nơi nào khác. Cùng Ẩm thực Hôm... >>

Lai rai cùng hội bạn với 17 quán nhậu vỉa hè Hà Nội giá rẻ, menu đa dạng

Quán nhậu vỉa hè Hà Nội nào có đồ ăn ngon, không gian phù hợp để tụ tập bạn bè chắc hẳn là câu hỏi được rất nhiều bạn quan tâm. Những quán nhậu vỉa hè Hà Nội không chỉ được người dân Thủ đô yêu thích mà còn thu hút đông đảo du... >>

Bánh sữa chua hoa quả kiểu Ý

Món bánh thạch vị chua dìu dịu, mát lạnh. Bạn có thể chuẩn bị sẵn các loại xốt hoa quả hoặc trái cây tươi ăn kèm, vậy là một món tráng miệng mà có bao nhiêu hương vị khác nhau. >>

Những lợi ích tuyệt vời từ trà xanh

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng trà xanh chứa các hoạt chất chống oxy hóa, chống ung thư và tăng cường sức khỏe cho não bộ. >>

10 thói quen xấu khi nấu ăn gây hại cho sức khỏe

Uống nước ngay khi vừa ăn xong hay đợi 30 phút sau: Nhiều người đang có thói quen sai lầm

Tối nay ăn gì: Cánh gà sốt trứng muối

Những loại trái cây dễ khiến bạn tăng cân nhất

Món ngon mỗi ngày

Cách nấu xôi gấc đỏ tươi đón năm mới

Xôi gấc khi được trộn với nước cốt dừa thơm ngậy, lại được rắc dừa tươi bùi bùi khi ăn sẽ rất ngon ngọt và... >>

Về Ninh Bình thưởng thức thịt dê chấm với tương bần

Chẳng biết từ bao giờ, dê núi Ninh Bình và tương bần đã “nên đôi, nên cặp”, nhưng người Ninh Bình quả quyết... >>

Cách luộc gà cúng ngon, đẹp, không bị nứt

Cách luộc gà cúng sẽ khác gà bình thường một chút. Để có được một mâm cơm đúng thật chuẩn, bạn đừng quên tham... >>

Đậm đà, ngon miệng với món cá Basa kho nghệ

Cá basa kho nghệ là món ăn hết sức độc đáo, được nhiều người ưa chuộng trong mỗi bữa ăn gia đình không chỉ... >>

Pha chế đồ uống

Cách làm trà sữa ô long sương sáo giải nhiệt mùa hè

Trà sữa ô long là một loại đồ uống chưa bao giờ hết hot trong giới trẻ vì mùi vị thơm ngon khó cưỡng. Hôm nay... >>

Cách pha "cappuccino" độc đáo và câu chuyện về thức uống mơ mộng

Mặc dù đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới, song cho đến ngày nay, ở Ý, người ta hầu như vẫn chỉ dùng... >>

Mê tít món thạch cốm trong veo, lạ miệng mà ngon bất ngờ

Vị ngọt thanh tao cùng với hương cốm thơm lừng trong miếng thạch mềm mịn cứ như tan ra trong miệng. Trong... >>

Cẩm nang nấu ăn

Cách làm giò bò giòn ngon không chất bảo quản

Cách làm giò bò khá giống với công thức làm các món giò khác, đặc biệt là giò lụa. Đây là món ăn quen thuộc... >>

Cách nấu lẩu vịt đậm đà nóng hổi ngon khó cưỡng

Cách nấu lẩu vịt ngon, lẩu vịt kết hợp với măng chua cùng những loại rau đặc trưng với phần thịt đậm đà, rau... >>

Cách làm phở cuốn Hà Nội ngon tuyệt ngay tại nhà

Phở cuốn là một trong những món ăn ngon và đặc trưng của con người Hà Nội. Với sự khéo léo kết hợp hài hòa... >>

Nghệ thuật làm bếp

Ẩm thực và sức khỏe

2 cách làm mì xào bò thay đổi khẩu vị cho bữa sáng

Chúng ta ai cũng biết bữa sáng cung cấp một nguồn năng lượng thiết yếu cho cả ngày làm việc và để thay đổi... >>

Thói quen nhịn ăn sáng và những tác hại khủng khiếp không ngờ đến

Bạn có biết ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày? Giúp bạn khởi động ngày mới hiệu quả hơn. Vậy cơ... >>

Thói quen ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư

Top 20 địa điểm ăn vặt ở Sài Gòn ngon, giá rẻ, nổi tiếng bạn nên thử

Sài Gòn là nơi tổng hợp và giao thoa của nhiều miền văn hóa, nên nền ẩm thực vô cùng phong phú, có rất nhiều... >>

Đồ uống và sức khỏe

Những loại thuốc tuyệt đối không được dùng với rượu

Các thuốc như thuốc an thần (diazepam) điều chỉnh rối loạn quá trình hưng phấn - ức chế, thuốc ngủ... làm... >>

Đây là 13 tác hại của bia rượu đối với cơ thể mà ai cũng nên biết

Rượu bia và các loại đồ uống có cồn nói chung gây rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Có những tác... >>

Phụ nữ nên uống bao nhiêu ly sữa/ngày?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những phụ nữ nên uống 3 ly sữa mỗi ngày và uống liên tiếp 3 ly sữa/ ngày trong... >>

Dinh dưỡng phòng bệnh

Mùa đông, nên ăn những thực phẩm này

Thời tiết lạnh khô vào mùa đông dễ làm chúng ta đổ bệnh. Hãy ưu tiên các loại rau quả sau đây để tăng sức đề... >>

15 thực phẩm tốt cho hệ thần kinh giúp tăng cường trí nhớ, ngăn ngừa suy nhược, đau đầu

Chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Bổ sung ngay 15 loại thực... >>

Bạn muốn trẻ lâu? Hãy chú ý 9 loại thực phẩm này

10 loại thực phẩm tốt cho việc duy trì tuổi trẻ, phổ biến và cần thiết nhất trong bếp ăn nhà bạn. >>

Bí quyết chế biến

Video ẩm thực

Món ngon mỗi ngày

Ăn uống và sức khỏe

Khám phá - Trải nghiệm

Nhà hàng món ngon

Buffet Sen – Nơi hội tụ tinh hoa ẩm thực bốn phương giữa lòng Hà Nội

Được đưa vào hoạt động từ năm 2004, hệ thống Nhà hàng Sen là một trong những chuỗi nhà hàng buffet đầu tiên tại Việt Nam. Trải qua quá trình tìm tòi học hỏi mô hình hoạt động của nhiều hệ thống nhà hàng trên thế giới, buffet Sen ngày càng khẳng định vị thế của mình giữa hàng trăm ngàn thương hiệu ăn uống tại Việt Nam nói chung cũng như tại Hà Nội... >>