Trang chủ

13 lợi ích của việc ăn chay khiến bạn bất ngờ

Nhiều người cho rằng chế độ ăn chay vừa đơn điệu lại dễ gây thiếu chất. Thật ra, lợi ích của việc ăn chay không những tốt cho sức khỏe mà còn bảo vệ sắc đẹp nữa đấy! >>

"Giải cứu" cấp tốc chứng khó tiêu

Khó tiêu khiến bạn không thoải mái, đi lại không xong mà ngồi cũng chẳng yên. Bạn muốn thoát khỏi tình trạng khó ở này, áp dụng mẹo nhỏ sau nhé: >>

Điều kỳ diệu xảy ra với cơ thể khi bạn ăn khoai tây mỗi ngày

Khoai tây không chỉ giúp giảm cân mà còn có vô vàn lợi ích sức khỏe nếu bạn ăn hằng ngày. >>

Thời gian luộc thịt, hải sản... như thế nào để giữ nguyên chất dinh dưỡng?

Luộc thịt, hải sản... tưởng chừng như đơn giản và ai cũng có thể làm được. Tuy nhiên, luộc làm sao để thịt không bị bở, dai thì bạn cần lưu ý thời gian luộc đối với từng loại thực phẩm khác nhau. Chuyên mục mẹo vặt vào bếp sẽ... >>

10 công dụng tuyệt vời từ sữa mà bạn không thể bỏ qua

Sữa tươi không đơn thuần chỉ là thức uống bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn có rất nhiều công dụng hay ho khác trong cuộc sống hằng ngày như rã đông thực phẩm, khôi phục đồ gốm sứ, khử mùi tủ lạnh... hãy cùng điểm qua những tác dụng... >>

Loạt món hút khách ở 3 thiên đường ẩm thực Việt Nam

Hà Nội, Huế, TP.HCM được xem là những nơi đại diện cho sự đặc trưng của ẩm thực 3 miền. Dưới đây là các hương vị trứ danh bạn nhất định phải thử tại các vùng đất này. Dù đặt chân đến bất kỳ đâu trên mảnh đất hình chữ S, du... >>

8 món ngon Hàn Quốc cả người lớn lẫn trẻ nhỏ đều thích

Ẩm thực Hàn Quốc (hay còn gọi là Hansik) là một trong những chiến lược xuất khẩu văn hóa Hàn đến thế giới. Dưới đây là 10 ăn nổi tiếng của Hàn Quốc mê hoặc cả người lớn và trẻ em. >>

Những loại trái cây dễ khiến bạn tăng cân nhất

Định Hòa Garden, không gian Đà Lạt thơ mộng giữa Bình Dương

Định Hòa Garden, không gian Đà Lạt thơ mộng giữa Bình Dương

Đến Nha Trang là phải ăn sạch hải sản Nha Trang ngon nức tiếng

Đến Nha Trang là phải ăn sạch hải sản Nha Trang ngon nức tiếng

Top 30+ đặc sản Đà Nẵng nên thưởng thức và mua về làm quà

Món ngon mỗi ngày

Tự làm bún đậu mắm tôm cho ngày lười nấu cơm

Cách làm thì vô cùng đơn giản, chỉ với vài bước bạn đã có được một mẹt bún đậu mắm tôm thơm ngon, hấp dẫn... >>

Gà sốt cam mới lạ hấp dẫn

Món gà sốt cam là món ăn còn khá xa lạ đối với thực đơn của nhiều gia đình, tuy nhiên khi kết hợp hai nguyên... >>

Cách làm món thịt cho xào lăn ngon tuyệt vời

Cách làm món thịt cho xào lăn ngon tuyệt vời. Muốn làm bữa tiệc thịt chó cho chu đáo, cần phải sửa soạn các... >>

Cách nấu lẩu hải sản chua cay và thập cẩm

Lẩu hải sản là món ăn rất được yêu thích trong những ngày trời se lạnh. Trong đó, lẩu hải sản chua cay và lẩu... >>

Pha chế đồ uống

Cách pha "cappuccino" độc đáo và câu chuyện về thức uống mơ mộng

Mặc dù đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới, song cho đến ngày nay, ở Ý, người ta hầu như vẫn chỉ dùng... >>

Cách làm kem tươi ngon nhất cho ngày hè tại nhà

Được thưởng thức món kem tươi mát lạnh trong những ngày hè oi bức, nóng lực thì quả là điều tuyệt vời phải... >>

Tự tay pha chế Matcha trà xanh tại nhà đơn giản ngon tuyệt

Nếu là tín đồ của matcha trà xanh các bạn nên một lần thử tự tay pha chế cho mình một cốc matcha thay vì luôn... >>

Cẩm nang nấu ăn

Cách nấu mâm cỗ chay cúng rằm đủ đầy hương vị

Rằm tháng 7 sắp đến, đây là một dịp lễ quan trọng để các gia đình thể hiện lòng thành kính lên đức Phật, chư... >>

Cách Làm Salad Rau Trộn Mayonnaise Béo Ngậy Mà Cực Ngon

Cách làm salad rau trộn mayonnaise rất đơn giản. Đây sẽ là món salad rau trộn giúp bữa ăn thêm phần tươi mát,... >>

Vị thơm ngọt của lẩu cá đuối

Nồi lẩu nóng hổi tỏa hương thơm quyến rũ rất hấp dẫn. Thịt cá mềm, ngọt lại dai, nhất là phần sụn mềm giòn... >>

Nghệ thuật làm bếp

Ẩm thực và sức khỏe

42 thực phẩm giàu protein ít béo cho người giảm cân, tập gym, bà bầu

Protein là nền tảng tạo cấu thành nên các tổ chức của cơ thể. Tăng cường thức ăn chứa dưỡng chất này là cách... >>

Tuân thủ những chế độ sau để điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả?

Để chữa bệnh tiểu đường đạt hiệu quả, người bệnh cần kiên trì tuân thủ chế độ ăn uống, vận động cũng như phác... >>

Top 12 thực phẩm giúp điều hòa kinh nguyệt giúp giảm đau, ra đúng kỳ

Tình trạng kinh nguyệt không đều nếu diễn ra thường xuyên sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của chị em phụ... >>

Sau phẫu thuật nên ăn gì? 10 thực phẩm ngon bổ nhanh lành vết thương

Bất cứ ai cũng không thể tránh khỏi được những sự cố bất ngờ liên quan đến sức khỏe. Bên cạnh việc chăm sóc... >>

Đồ uống và sức khỏe

Cách sử dụng nước ép tốt cho sức khỏe

Nước ép trái cây tự nhiên chỉ có thể cung cấp cho cơ thể một lượng dưỡng chất nhất định như vitamin mà không... >>

15 loại sữa tốt cho xương khớp người già, người thoái hóa cột sống

Càng lớn tuổi chúng ta càng dễ mắc các chứng bệnh về xương khớp. Bổ sung canxi qua thực phẩm chưa đủ vì thế... >>

Cách nhận biết sữa bột thật và giả đơn giản, chính xác

Dưới đây là những cách phân biệt sữa bột thật và giả đơn giản, dễ nhận biết nhất các mẹ có thể thử ngay kẻo... >>

Dinh dưỡng phòng bệnh

25 tác dụng của hành lá với sức khỏe bà bầu, nam giới và chữa bệnh

Đa số các gia đình đều dùng hành lá trong bữa ăn hằng ngày nhưng ít quan tâm đến tác dụng của hành lá. Cụ thể... >>

35 thực phẩm tốt cho trứng phát triển khỏe dễ thụ thai đúng thời điểm

Với những gia đình đang mong muốn có con thì việc tìm hiểu thực phẩm tốt cho trứng chắc hẳn là rất cần thiết. >>

28 thực phẩm tốt cho răng và nướu chắc khỏe không bị bào mòn lớp men

Sức khỏe răng miệng là điều chúng ta cần quan tâm như các bộ phận khác. Vì thế hãy bổ sung 28 thực phẩm tốt... >>

Bí quyết chế biến

Video ẩm thực

Món ngon mỗi ngày

Ăn uống và sức khỏe

Khám phá - Trải nghiệm

Nhà hàng món ngon

Chả cá Hàng Sơn - Điểm đến hấp dẫn trải nghiệm và thưởng thức nhiều món ăn bổ dưỡng được chế biến tuyệt ngon từ cá lăng

Cá lăng - Món ăn bài thuốc, tốt cho sức khỏeCá lăng (hemibagrus wyckii) là một loài cá da trơn, nước ngọt, thuộc họ bagridae, là một món ăn thơm ngon và bổ dưỡng. Thịt của loại cá này mềm, dày, săn chắc và dễ ăn, vị của cá rất ngon, ngọt, đặc biệt rất ít xương. Đặc biệt, có tác dụng rất lớn cho sức khỏe, giúp cơ thể thanh lọc, thải độc và lợi tiểu... >>