Trang chủ

10 thực vật thông dụng giàu canxi

100 g vừng có 975 mg canxi, tương đương với lượng canxi có trong 100 g tôm đồng hoặc tép gạo. Canxi chiếm 1,5-2% trọng lượng cơ thể, trong đó 99% tồn tại trong xương, răng, móng tay, móng chân, 1% tồn tại trong máu, tổ chức... >>

Bánh quy chanh thơm giòn càng ăn càng ngon

Bánh quy chanh có hương vị khá đặc biệt bởi trong thành phần bánh có chứa vỏ chanh xanh. Bánh thích hợp dùng kèm trà nóng bạn nhé! >>

Muốn ăn đồ Nhật ngon ở Sài Gòn thì phải đến đâu bây giờ?

Khác với những món ăn khác có thể dễ dàng tìm ở bất kì đâu, đồ Nhật lại khó tìm hơn hẳn. Tuy nhiên đừng lo, danh sách này sẽ gợi ý những hàng quán xuất sắc nhất để bạn có thể thưởng thức món Nhật ngay giữa lòng Sài Gòn. >>

Sau bữa ăn 30 phút nếu làm 4 việc dạ dày được bồi bổ, tuổi thọ càng kéo dài

Hệ tiêu hóa của bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn và mang lại cho bạn sức khỏe tốt hơn nếu bạn lưu ý thực hiện những điều đơn giản này sau khi ăn 30 phút >>

'Ứa nước miếng' với các quán xôi ngon ở Hà Nội nổi tiếng nhất

Cùng Ẩm thực Hôm nay khám phá ngay các quán xôi ngon ở Hà Nội nổi tiếng nhất mà bạn nên thưởng thức một lần qua bài viết dưới đây nhé! >>

Ăn cua lâu nay, liệu bạn có biết chính xác đâu mới là gạch cua?

Ăn cua lâu nay, liệu bạn có biết chính xác đâu mới là gạch cua? Bạn có đang hiểu lầm phần màu vàng bên trong cua là gạch cua hay không? Cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé. >>

14 tác dụng của trà có thể bạn chưa biết

Vì sao uống trà có thể ngăn ngừa ung thư? Mối quan hệ giữa uống trà và ung thư là gì? Dưới đây xin khái quát sơ qua về vấn đề này. >>

Top 15 Nhà Hàng Hải Sản Phú Quốc Ngon, Tươi Sống, Thu Hút Du Khách "Rần Rần"

Táo là loại trái cây "vàng" cho sức khỏe nhưng 100% chúng ta đều mắc sai lầm này khi ăn

Tối nay ăn gì: Đổi vị với tôm chiên sốt trứng muối cho chiều mưa

7 loại quả màu đỏ giúp kéo dài tuổi thọ

Món ngon mỗi ngày

Cách làm ô mai me chua ngon đón Tết

Ô mai me là một trong số những món ăn vặt khoái khẩu. Vì cách làm ô mai me khá dễ nên Tết này hãy trổ tài làm... >>

Cách nấu thịt đông mềm ngon, trong veo

Thay vì chỉ nấu vào những ngày Tết Nguyên đán, thỉnh thoảng bạn cũng có thể đổi bữa trong bữa ăn hằng ngày... >>

Cách nấu canh chua cá chuẩn vị Nam Bộ

Công thức trong bài hướng dẫn chi tiết cách nấu canh chua cá theo kiểu Nam Bộ. Món ăn hội tụ đủ vị chua, cay,... >>

Mách chị em cách luộc vịt ngon lại thơm nức chẳng còn mùi hôi ai ăn cũng thích

Để có món vịt luộc ngon cần phải biết cách chọn vịt, sơ chế và khử mùi hôi của vịt. Chị em tham khảo cách... >>

Pha chế đồ uống

Bí quyết cho tách cà phê thơm ngon bội phần

Cà phê hầu như nhà nào cũng có và rất thường sử dụng, xin mách vào mẹo nhỏ để cà phê được thêm ngon nhé! >>

Tự pha chế cocktail dâu chanh thơm ngon

Những ly cocktail sẽ xua tan đi cái không khí ảm đạm của những ngày trời mưa này. Vậy tại sao lại không thử... >>

Các kỹ thuật pha chế Mocktail cơ bản dành cho bartender

Nếu không đi sâu vào tìm hiểu các thành phần nguyên liệu, kỹ thuật pha chế, nhiều người không tránh khỏi nhầm... >>

Cẩm nang nấu ăn

Cách làm bánh mì bơ tỏi ngon

Bánh mì bơ tỏi là món ăn được yêu thích trong các bữa sáng, buổi dã ngoại hay các bữa tiệc đông người. Bánh... >>

Làm salad gà màu sắc đổi món cho bữa ăn

Salad gà khá bổ dưỡng, nhiều vitamin lại còn làm nhanh, ăn ngon nữa. Cách làm salad gà cũng khá đơn giản, chỉ... >>

5 món bún ngon mát, đánh bay nắng nóng như chảo lửa ở HN

Bún ốc nguội không xì xụp bát nước nóng hổi, chỉ đơn giản là vài con ốc to được luộc chín, thả vào bát nước... >>

Nghệ thuật làm bếp

Ẩm thực và sức khỏe

40 thực phẩm tốt cho nam giới tăng cường sinh lý, cơ bắp và sức khỏe

Thực phẩm tốt cho nam giới gồm những gì? Thịt nạc, đặc biệt là các loại thịt đỏ như thịt heo, thịt... >>

10 thực phẩm ngăn ngừa ung thư hiệu quả bạn nên biết

Căn bệnh ung thư với hơn 100 loại ung thư đang đe dọa hàng triệu người trên thế giới. Tuy vậy, cho đến nay y... >>

Những loại vitamin cần bổ sung thường xuyên giúp bạn minh mẫn

Lựa chọn thức ăn cho người có bệnh mạn tính

Sự suy giảm của hệ thống tiêu hóa, răng miệng và không ít những bệnh lý mạn tính như đái tháo đường, tăng... >>

Đồ uống và sức khỏe

'Thâm niên' 8 năm uống rượu, nam thanh niên suýt chết vì viêm tụy cấp

Dù mới 28 tuổi, nam thanh niên này đã có “thâm niên” 8 năm uống rượu. Mỗi lần tụ tập cùng bạn bè hoặc gia... >>

Điều gì xảy trong 24 tiếng sau khi uống nước tăng lực?

Ai nói uống bia chỉ có hại?

Bàn về chuyện bia làm đẹp và có lợi sức khỏe, có lẽ sẽ không ít người ngạc nhiên vì xưa nay, chúng ta chỉ... >>

Dinh dưỡng phòng bệnh

4 nhóm thực phẩm giúp dễ dàng nâng cao sức đề kháng, phòng chống bệnh tật

Chế độ dinh dưỡng sẽ giúp chúng ta phòng chống các tác nhân gây bệnh, virus xâm nhập. Để các bộ máy của cơ... >>

22 thực phẩm bổ sung Kali giúp tăng cơ bắp, hạ huyết áp, ngừa ung thư

Vốn là dưỡng chất vô cùng quan trọng và xuất hiện trong mỗi tế bào của cơ thể, vậy bạn đã biết thực phẩm giàu... >>

5 loại vitamin cần thiết cho cơ thể trong mùa Đông

Thời tiết mùa Đông khiến cơ thể không thể hấp thu được một số vitamin cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là 5... >>

Bí quyết chế biến

Video ẩm thực

Món ngon mỗi ngày

Ăn uống và sức khỏe

Khám phá - Trải nghiệm

Nhà hàng món ngon

Nhà hàng Chops - Điểm đến hấp dẫn không thể bỏ qua với hương vị ẩm thực tuyệt ngon đến từ xứ sở Cờ Hoa.

Văn hóa ẩm thực Mỹ - Độc đáo, khác lạ và hút hồn thực khách bốn phươngMỹ là quốc gia hợp chủng quốc với sự đa dạng của văn hóa nhiều sắc tộc. Bởi vậy mà văn hóa ẩm thực của đất nước kỳ diệu này cũng vô cùng đa dạng và chứa đựng đầy sự hấp dẫn. Chính sự đa sắc tộc và đa văn hóa đã ảnh hưởng đến đặc điểm văn hóa ẩm thực của Hoa Kỳ. Sự phong phú... >>