Những thực phẩm nên ăn và không nên ăn buổi sáng

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Theo dõi bài viết dưới đây để biết thực phẩm nào ăn và không nên ăn vào buổi sáng, để chăm sóc sức khỏe tốt nhất nhé! >>

10 thực vật thông dụng giàu canxi

100 g vừng có 975 mg canxi, tương đương với lượng canxi có trong 100 g tôm đồng hoặc tép gạo.  Canxi chiếm 1,5-2% trọng lượng cơ thể, trong đó 99% tồn tại trong xương, răng, móng tay, móng chân, 1% tồn tại trong máu, tổ chức... >>

2 cách làm mì xào bò thay đổi khẩu vị cho bữa sáng

Chúng ta ai cũng biết bữa sáng cung cấp một nguồn năng lượng thiết yếu cho cả ngày làm việc và để thay đổi khẩu vị cho gia đình >>

13 món đặc sản ở đất Đền Hùng - Phú Thọ 'nghĩ đến là thèm'

Khi đến Phú Thọ đi giỗ Tổ, bạn đừng quên thưởng thức những món ăn đặc sản của vùng đất này nhé. >>

Top 20 quán ăn có view đẹp nhất nhì Hà Nội

Top 20 quán ăn có view đẹp nhất nhì Hà Nội sau đây chắc chắn là những gợi ý lý tưởng để bạn có những bức hình check in cực đẹp đấy. Cùng Ẩm thực Hôm nay theo dõi nhé! >>

Thực phẩm tốt cho người chạy bộ

Trứng gà, hạt hạnh nhân, salad rau củ, đậu đen, khoai lang là thực phẩm tốt cho người chạy bộ, theo Runner World >>

Cùng gói giò hoa làm quà biếu Tết

Món giò hoa có màu sắc sặc sỡ, đẹp mắt, thơm ngon sẽ là món quà vô cùng ý nghĩa để bạn dành tặng gia đình,... >>

Cách làm rau muống xào tỏi giòn ngon xanh mướt, nhìn đã thèm

Rau muống xào là một món ăn dễ làm, thường có trong các bữa ăn gia đình người Việt. Nhưng để có một dĩa rau... >>

25 món ngon với su hào bổ dưỡng dễ làm lạ miệng đổi vị mỗi ngày

Su hào không chỉ chứa rất nhiều dưỡng chất có ích cho sức khỏe con người mà còn là loại rau củ có thể dễ dàng... >>

“Chồng khỏe vợ vui” nhờ những món thịt bò ngon hết nấc này

Không chỉ là món ăn ngon được nhiều người yêu thích, thịt bò còn có tác dụng tuyệt vời trong “chuyện ấy”. >>

Cách làm sinh tố bảy sắc cầu vồng độc lạ

Bạn có rất nhiều loại hoa quả ưa thích trong tủ và chưa biết chế biến chúng ra sao? Tại sao bạn không thử kết... >>

Thơm ngon hơn với những món thạch trái cây giúp bạn giảm cân nhanh

Thơm ngon hơn với những món thạch trái cây giúp bạn giảm cân nhanh là những món ăn vặt được làm từ trái cây.... >>

Tổng hợp công thức món ngon từ sữa mẹ cho bé

Mẹ có biết, những món ăn ngon cho bé như: Sữa chua, Caramen, bánh Pancake,…thậm chí cả thịt viên, rau củ đều... >>

5 bí quyết để làm bánh trung thu "bất bại" mà đơn giản vô cùng, ai cũng có thể làm được

Mỗi mùa Trung Thu tới là các bà nội trợ lại có dịp vào bếp trổ tài làm những chiếc bánh Trung Thu thơm ngon... >>

9 công thức cơm nắm, cơm trộn ngon không tưởng, phải lưu lại để thử ngay!

Những ai đã chán ăn cơm canh kiểu truyền thống thì phải xem ngay các cách làm cơm nắm, cơm trộn này thôi! >>

Mứt xoài bi lăn dừa dễ làm đón xuân sang

Món xoài bi lăn dừa vừa thơm vừa dẻo vô cùng hấp dẫn để đãi khách ngày Tết âm lịch trong thời gian tới. >>

Chuyên gia dinh dưỡng mách 3 cách kết hợp đậu phụ - món của nhà nghèo trở nên cực bổ dưỡng

Đậu phụ từ thời xa xưa đã là món ăn khá phổ biến của người dân Việt Nam. Nhưng ngày nay, món ăn này, ngày... >>

10 lý do khiến trà tốt hơn cà phê mà bạn chưa biết

ất nhiều người thích uống một tách trà hay ly cà phê vào buổi sáng. Cả trà và cà phê đều tốt cho sức khỏe... >>

Công dụng chữa bệnh kỳ diệu của lá lốt

Lương y Nguyễn Công Đức cho biết, theo kết quả nghiên cứu hiện đại, lá lốt có tác dụng kháng khuẩn, chống... >>

10 loại thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ

Nếu mục tiêu của bạn là giảm mỡ, hãy thêm ngay những thực phẩm này vào bữa ăn của mình. >>

Những công dụng của bia ít người ngờ tới

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim: Một nghiên cứu được tiến hành tại Ý phát hiện ra rằng những người uống một ly bia... >>

Những loại nước nên uống vào buổi tối để da trắng, dáng đẹp

Buổi tối là thời điểm cơ thể bạn được nghỉ ngơi và chăm sóc toàn diện. Ngoài việc thư giãn, mát xa cơ thể,... >>

Nguyên nhân thường gặp dẫn tới vô sinh ở phụ nữ

Vô sinh có thể trở thành nỗi buồn, nỗi đau khi bạn đã cố gắng trong nhiều năm mà không có kết quả >>

Vì sao uống nước chanh buổi sáng giúp tăng cường chức năng gan?

Gan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng như nuôi dưỡng tế bào, thanh lọc độc tố, dự trữ năng lượng…Do đó,... >>

Ung thư gan nên ăn hoa quả? 15 trái cây dinh dưỡng giúp cải thiện sức khỏe

Hoa quả chứa nhiều vitamin và dưỡng chất thiết yếu giúp ích cho quá trình bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị... >>

Độc đáo và ấn tượng với không gian thưởng thức món gà tuyệt ngon tại điểm đến hấp dẫn và chuyên biệt về ẩm thực gà ngon trứ danh mang tên: Kampong Chicken House Restaurant

Ẩm thực gà – Món ngon bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho sức khỏeTrong kho tàng ẩm thực Việt Nam, thịt gà luôn được xem là món ăn bổ dưỡng và là lựa chọn hàng đầu của các nhà nội trợ bởi tác dụng đáng kính ngạc của thịt gà đối với sức khỏe con người. Thật vậy, đã từ lâu, thịt gà luôn được coi là loại thực phẩm quý và là món ngon bài thuốc trong bữa ăn... >>

Aka House - Buffet lẩu nướng ngon trứ danh theo phong cách Yakiniku đến từ Nhật Bản

Chả cá Gia Nguyễn – Nét tinh túy và lôi cuốn của ẩm thực Việt, món ngon khó cưỡng giữa lòng Thủ đô

HOME Mộc - Điểm hẹn thú vị thưởng thức hương vị tuyệt ngon của tinh hoa ẩm thực Á – Âu, cùng “Đại tiệc tôm hùm không giới hạn”

Đến với Hot N Tasty Láng Hạ để cùng thưởng thứcBuffet lẩu nướng “ngon quên lối về”

Nhà hàng d’Lions - Địa chỉ thưởng thức Ẩm thực Singapore ngon chuẩn vị

Nhà hàng Samurai BBQ - Phong vị Nhật Bản trong từng món ngon trứ danh

Điểm hẹn trải nghiệm và thưởng thức hương vị buffet lẩu bò tuyệt ngon cùng buffet hải sản cao cấp “ngon quên lối về” tại nhà hàng LaMe Hotpot

Nhà hàng Tôm Hùm – Điểm hẹn lý tưởng cùng trải nghiệm và thưởng thức món ngon hảo hạng được chế biến từ hải sản “Vua”

Bị viêm loét dạ dày – tá tràng có nên ăn chuối tiêu?

Chuối là một loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, là thực phẩm tốt cho mọi lứa tuổi. Nhưng người bị dạ dày, tá... >>

Cách bảo quản giò chả, bánh chưng không bị hỏng

Dịp Tết thực phẩm nấu chín được sử dụng nhiều, nhiều gia đình còn có thói quen nấu và để ăn... >>

Làm sao để bảo quản và pha cà phê đúng cách?

Có rất nhiều loại cà phê đóng gói sẵn bán trên thị trường, cà phê ngon nhất vẫn là loại vừa rang và xay... >>

3 món ăn "sợ tái mặt" ở vùng cao

Bạn có biết "cháo thuốc độc, thắng cố, nậm pịa" là những món ăn lọt vào top "kinh dị" của vùng cao Tây Bắc,... >>

Top 6 quán bún chả Hà Nội lâu năm ngon trứ danh phải thử một lần

Sống hay làm việc ở Hà Nội thì chắc hẳn không ít người không biết đến quán bún chả Hương Liên. Từ cậu học... >>

5 món ăn nổi tiếng nhất của ẩm thực Thái Lan

Ẩm thực Thái Lan là một trong những nền ẩm thực nổi tiếng nhất thế giới bởi cách chế biến vô cùng khác biệt. >>