5 lầm tưởng nghiêm trọng về dinh dưỡng

Thế kỷ 21, chúng ta có nhiều kênh tiếp cận thông tin sức khoẻ hơn bao giờ hết, điều này dễ gây ra một số lầm tưởng nghiêm trọng về chế độ dinh dưỡng. >>

Những thực phẩm gây hại cho xương

Cung cấp quá nhiều đạm cũng làm tăng quá trình đào thải canxi, một trong những nguyên nhân gây còi xương, nhất là ở trẻ nhỏ. Vì vậy, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, bạn nên sử dụng thịt cá với khoảng 30% lượng thực phẩm cần cung... >>

5 sai lầm khi ăn tôm cực kỳ ảnh hưởng đến sức khỏe

Tôm là loại thực phẩm được rất nhiều người ưa chuộng nhưng có những lầm tưởng khiến việc ăn tôm không mang lại kết quả tốt cho sức khỏe. Tôm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như đạm, canxi, photpho, acid béo không cholesterol và... >>

4 loại bánh quen thuộc không nên ăn vào buổi sáng kẻo hại sức khỏe

Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Các loại bánh chính là món ăn thường xuyên được sử dụng cho bữa ăn sáng vì sự nhanh gọn mà vẫn đảm bảo năng lượng. Nhưng 4 loại bánh dưới đây bạn không nên ăn vào buổi sáng để... >>

Cách làm mì cay 3 cấp độ cho ngày mưa thêm ấm bụng

Với vị cay nồng kết hợp với hải sản tươi ngon, mì cay luôn là món ăn hấp dẫn để thưởng thức trong không khí se lạnh của những ngày mưa bất chợt. >>

Cách làm khô bò ướt tỏi thơm thơm, cay cay ngon tê lưỡi

Trời lạnh thế này được nhâm nhi món khô bò ướt tỏi cay cay, thơm thơm thì quá tuyệt. >>

3 Cách làm trứng cuộn đơn giản nhất ngay tại nhà

Cách làm trứng cuộn ngay tại nhà được thực hiện theo rất nhiều phương pháp từ đơn giản tới phức tạp cầu kỳ.... >>

Cách Làm Ruốc Cá Hồi Thơm Ngon Bổ Dưỡng

Cá hồi không chỉ làm được nhiều thức ăn ngon cho người lớn mà còn là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng tốt cho... >>

Cách làm bò bít tết ngon bằng chảo thịt ngon mềm ngay tại nhà

Hướng dẫn cách làm bò bít tết ngon tại nhà bằng 6 bước thực hiện, ăn kèm khoai tây chiên và salad rất hấp dẫn... >>

Cách làm dưa hấu Cocktail Soju chuẩn ngon Hàn Quốc

Rượu soju là loại rượu nổi tiếng của Hàn Quốc vì hương vị khá đặc biệt và phù hợp với không chỉ đàn ông mà... >>

Nắng nóng thế này, trổ tài làm ngay 3 món chè vừa ngon vừa mát, đã khát tức thì

Mùa hè nóng bức khiến bạn có cảm giác khó chịu, hãy thử trải nghiệm 3 món chè ngon mát lại bổ dưỡng, giải... >>

Bí đỏ làm thạch rất ngon

Thạch bí đỏ là món tráng miệng thơm ngon, giàu vitamin rất tốt cho sức khỏe của cả người lớn và trẻ nhỏ. >>

Cách nấu phở bò ngon đúng vị ngay tại nhà

Phở là món ăn truyền thống nổi tiếng trong thế giới ẩm thực của người việt. Có thể nói, món phở có nguồn gốc... >>

Tranh thủ làm ngay mẻ kẹo gừng dẻo ngon thơm nức tiếp khách dịp Tết thôi!

Kẹo gừng dẻo vừa ngọt ngào vừa ấm áp thêm thi vị cho ngày Tết. >>

Cách làm mâm cơm chay ngày rằm cực hấp dẫn, không thua kém ngày thường

Dưới đây là 4 thực đơn đãi tiệc với các món chay ngon, bổ dưỡng, đơn giản dễ làm nhưng chất lượng đạt đẳng... >>

Sai lầm khi rửa thịt phần lớn người Việt đang mắc gây hại cho sức khỏe

Mọi người đều cần chú ý khi rửa thịt sống, dù đây chỉ là một bước rất nhỏ trong quá trình nấu ăn nhưng rất... >>

Ăn bao nhiêu thịt đỏ mỗi ngày để giảm nguy cơ ung thư ruột?

Một nghiên cứu mới đây của Đại học Oxford Anh cho biết, ăn thịt đỏ chỉ 1 lần mỗi ngày làm tăng nguy cơ ung... >>

Cháo trai - Món ăn chữa bệnh

Thịt trai sông giàu đạm, canxi, phốt pho, một số vitamin như B1, B2, PP, C và có nhiều kẽm. Trong 100g thịt... >>

40 thực phẩm tốt cho nam giới tăng cường sinh lý, cơ bắp và sức khỏe

Thực phẩm tốt cho nam giới gồm những gì? Thịt nạc, đặc biệt là các loại thịt đỏ như thịt heo, thịt... >>

2 nghiên cứu mới về khả năng đẩy lùi ung thư của nhân sâm

Việc tỉ lệ người tử vong do ung thư ngày một tăng cao tại Việt Nam và các nước trên thế giới đã trở thành một... >>

Những thực phẩm không nên ăn ngay sau khi uống sữa

Có một số thực phẩm không nên ăn ngay lập tức sau khi uống sữa vì có thể ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. >>

Mẹ 8X chia sẻ một số công thức nước ép từ rau củ quả để cải thiện sức khoẻ

Các công thức nước ép từ rau củ quả mà chị Trang chia sẻ giúp làm giảm cholesterol, làm đẹp da, ngăn ngừa các... >>

Ăn gì để giảm khó chịu khi bị đầy bụng?

Đầy bụng là tình trạng khó chịu xảy ra do thói quen ăn uống thất thường vào ngày Tết. Bạn có thể chuẩn bị... >>

Top 8 thực phẩm tốt cho đại tràng hỗ trợ tiêu hóa phòng tránh ung thư

Đại tràng là một phần quan trọng trong hệ tiêu hóa của cơ thể. Nếu bị tổn thương sẽ ảnh hưởng nhiều đến quá... >>

8 siêu thực phẩm giúp nam giới vừa khỏe vừa sung mãn khi 'lâm trận'

Bên cạnh duy trì thói quen lành mạnh, nam giới nên lựa chọn đúng thực phẩm tốt cho cơ thể, giúp tăng cường cơ... >>

Nhà hàng hải sản Biển Rạng – Khám phá thiên đường món ngon tươi rói, nồng nàn hương vị của biển khơi

Món ngon từ hải sản – Tinh hoa của ẩm thực Đà NẵngLuôn nắm giữ ngôi Vương trong ngành du lịch miền Trung 10 năm liên tiếp, Đà Nẵng là cái tên vô cùng quen thuộc không chỉ với khách du lịch trong nước mà còn là địa chỉ được khách du lịch quốc tế lựa chọn nhiều nhất.  “Thành phố đáng sống nhất Việt Nam”, “Thành phố của những cây cầu”, “Điểm đến mới... >>

Thưởng thức Buffet lẩu Nhật Shabu Shabu ngon trứ danh tại Let’s Lau Restaurant

Cùng thưởng thức SaiSai Ramen – Món mỳ ngon trứ danh đến từ xứ sở Hoa Anh Đào

Ấn tượng với hương vị ẩm thực gây thương nhớ tại An Biên Eatery – Món ngon đến từ TP. Hoa Phượng Đỏ

Nhà hàng Hải sản Giang Ghẹ - Điểm đến hấp dẫn trải nghiệm và thưởng thức thế giới của món ngon khó cưỡng đến từ đại dương bao la

Về với xứ Đoài không quên ghé thăm và thưởng thức món ngon trứ danh thuần Việt tại Nhà hàng Gà Ngon – Chi nhánh Sơn Tây.

Buffet Gánh Khách Sạn Palace - Điểm hẹn thú vị thưởng thức món ngon ba miền tại Trung tâm Sài Gòn

Aka House - Buffet lẩu nướng ngon trứ danh theo phong cách Yakiniku đến từ Nhật Bản

Buffet hải sản BBQ Home - Điểm hẹn lý tưởng trải nghiệm các món ngon trứ danh trong không gian đẹp và hiện đại

Người Việt bệnh tật do ăn quá nhiều thịt, ít rau cá

30 năm qua lượng tiêu thụ thịt của người Việt tăng 6 lần, trong khi ăn rau xanh chỉ đạt một nửa so với mức... >>

Ăn hải sản thế nào mới tốt cho sức khỏe?

Hải sản là nguồn thực phẩm vô cùng phong phú và giàu giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, việc chọn lựa... >>

Cách phòng tránh ngộ độc thực phẩm ngày Tết

Ngày Tết, các bà nội trợ thường mua sắm nhiều thực phẩm để “ăn dần”. Do bảo quản không đúng cách khiến thực... >>

Món ngon Hội An: 6 loại bánh bình dân đậm chất phố Cổ

Bánh Phu Thê là tên gọi ngoài Bắc, đây là một trong những loại bánh thường được bán phổ biến tại các quán... >>

Bỏ túi nguyên tắc giúp bạn ăn tiệc buffet đúng chuẩn

Tiệc buffet không còn xa lạ với nhiều người nhưng không phải ai cũng biết cách ăn đúng chuẩn. Dưới đây là một... >>

12 địa điểm ăn uống ở FLC Sầm Sơn ngon nhất view đẹp sát biển giá rẻ

Nếu bạn đang có kế hoạch đi du lịch biển Sầm Sơn Thanh Hóa thi hãy ghi nhớ 12 địa điểm ăn uống ở FLC Sầm Sơn... >>