Dân văn phòng nên ăn uống thế nào để tăng năng suất làm việc?

Vì bận rộn, ngày càng nhiều người bỏ bữa trưa, bữa phụ trong khi làm việc. Trên thực tế, bỏ qua những bữa ăn và thời gian nghỉ ngơi này chỉ khiến bạn thêm mệt mỏi, uể oải và không thể tập trung vào làm việc. >>

Những thực phẩm nên ăn và không nên ăn buổi sáng

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Theo dõi bài viết dưới đây để biết thực phẩm nào ăn và không nên ăn vào buổi sáng, để chăm sóc sức khỏe tốt nhất nhé! >>

10 loại thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ

Nếu mục tiêu của bạn là giảm mỡ, hãy thêm ngay những thực phẩm này vào bữa ăn của mình. >>

Biến tấu thịt heo kho trứng chiên hấp dẫn cho ngày Tết

Thịt heo kho trứng luôn có mặt trong mọi bữa cơm ngày Tết của người miền Nam. Món ăn này có cách chế biến đơn giản, giá thành cũng mềm. >>

7 loại nước ép trái cây nên uống để chống lại bệnh tật

Nước ép trái cây là một loại thức uống vừa ngon vừa giàu dinh dưỡng, giúp bạn tăng sức đề kháng, làm đẹp và chống chọi với bệnh tật. Dưới đây là top những loại nước ép tốt nhất bạn nên uống thường xuyên. >>

9 cách làm nước ép trái cây giảm cân nhanh chóng, da mịn màng

Dùng nước ép trái cây mỗi ngày, không những giúp bạn giảm cân hiệu quả, giảm mỡ bụng mà còn có một làn da đẹp. Hãy cùng chúng tôi vào bếp để làm một số loại nước ép giảm cân hiệu quả bạn nhé! >>

Các bài thuốc từ dê

Thịt dê được chế biến thành nhiều món ăn có giá trị dinh dưỡng và chữa bệnh. Trong “Tản Đà thực phẩm”, cố thi... >>

Bữa tối nhanh gọn với ức gà tẩm bột chiên giòn

Sau một ngày làm việc vất vả, bạn không có nhiều thời gian để chế biến một món ăn cầu kỳ, ức gà tẩm bộ chiên... >>

5 cách tẩm gia vị cho hạt bí để nhâm nhi ngày Tết

Cùng với hạt dưa và hạt hướng dương, hạt bí là một món ăn chơi không thể thiếu trong những ngày Tết. Hạt bí... >>

Cách làm cá chép kho tiêu ngon đúng điệu lại đưa cơm

Có rất nhiều món ăn ngon đã được chế biến từ thịt cá chép, đặc biệt nhất là các món kho. Hôm nay, các bạn hãy... >>

Biến tấu cà phê latte của Ý thành món thạch thơm ngon

Cà phê latte (tiếng Ý: caffè latte) là kiểu cà phê sữa của Ý, thường được uống trong bữa ăn sáng. Người Ý... >>

Cách làm kem tươi ngon nhất cho ngày hè tại nhà

Được thưởng thức món kem tươi mát lạnh trong những ngày hè oi bức, nóng lực thì quả là điều tuyệt vời phải... >>

Tự làm sinh tố xoài thập cẩm tại nhà

Với cách chế biến đơn giản món sinh tố xoài thập cẩm thường được rất nhiều người lựa chọn là món sinh tố tủ... >>

Gợi ý 3 món lẩu siêu hấp dẫn cho Tết dương lịch

Lẩu là một lựa chọn khá hợp lý trong những ngày Tết lạnh lẽo như thế này. Cả nhà quây quần bên nồi lẩu nóng... >>

Cách làm 4 món nộm gà đãi khách cuối tuần

Vào dịp cuối tuần hay nghỉ lễ mời bạn bè đến nhà chơi, hãy trổ tài làm món nộm gà ngọt thơm, chua cay để... >>

Cách làm bánh rán vừng giòn thơm

Bánh rán vừng là thức quà quen thuộc với vỏ bánh giòn giòn, nhân đỗ ngọt lịm thêm chút thơm ngậy của lớp vừng... >>

Thói quen nhịn ăn sáng và những tác hại khủng khiếp không ngờ đến

Bạn có biết ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày? Giúp bạn khởi động ngày mới hiệu quả hơn. Vậy cơ... >>

35 thực phẩm tốt cho tinh trùng cả về chất lượng lẫn số lượng

Để cải thiện chất lượng đời sống, khẳng định phong độ nhiều phái mạnh băn khoăn không biết làm thế nào? Đừng... >>

Bệnh lao phổi nên ăn gì? 5 thực phẩm ngon bổ hỗ trợ điều trị hiệu quả

Để việc điều trị bệnh lao phổi có kết quả tốt, tăng hệ miễn dịch cho cơ thể người bệnh cần chú ý bệnh lao... >>

Những loại thức ăn tuyệt đối không được ăn

Mật cá chứa độc tố nguy hại cho sức khoẻ. Cá càng lớn độc tố càng mạnh. Loại độc tố này có đặc điểm không bị... >>

Mẹ 8x ở Hà Nội chia sẻ bí quyết giữ dáng đẹp eo thon nhờ uống nước ép rau củ quả

Nhờ có cơ duyên biết đến nước ép rau củ quả, chị Thanh Huyền (Hà Nội) luôn cảm thấy cơ thể tràn đầy sức sống... >>

25 cách làm sữa hạt cho bé tăng cân giàu chất xơ ngon bổ dễ tiêu hóa

Ngày nay thức uống bổ dưỡng cho trẻ nhỏ ngày càng trở nên đa dạng kể cả hàng nội địa hay nhập khẩu, vì vậy... >>

Đây là 13 tác hại của bia rượu đối với cơ thể mà ai cũng nên biết

Rượu bia và các loại đồ uống có cồn nói chung gây rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Có những tác... >>

29 món ngon mùa đông mưa lạnh dễ làm giúp ấm bụng tăng sức đề kháng

Vào mùa đông, thời tiết se lạnh, mọi người thường muốn thưởng thức những món ngon, nóng hổi cùng bạn bè thì... >>

Huyết áp thấp nên ăn gì? 9 thực phẩm bổ máu giảm mệt mỏi nôn nao

Huyết áp thấp là căn bệnh không hề hiếm gặp ở Việt Nam. Ảnh hưởng của bệnh khá nguy hiểm có thể dẫn tới các... >>

Bệnh nhiễm trùng máu nên ăn gì? 10 thực phẩm ngon bổ tăng sức đề kháng

Bệnh nhiễm trùng máu là hội chứng lâm sàng nguy hiểm và cần có một chế độ ăn uống hợp lý để ngăn ngừa các... >>

Hệ thống Dê tươi Vĩnh Lộc – Điểm hẹn lý tưởng cho các sự kiện gặp mặt, giao lưu và thưởng thức món ngon bổ dưỡng được chế biến 100% từ thịt dê

Thịt dê – Món ngon, bài thuốc và công dụng kỳ diệu đối với sức khỏeTrong “kho tàng” ẩm thực Việt, thịt dê và các món ngon trứ danh được chế biến từ thịt dê từ lâu luôn trở thành món khoái khẩu của đông đảo thực khách. Bên cạnh đó, thịt dê còn được mệnh danh là món ăn “đại bổ” bởi có quá nhiều chất dinh dưỡng mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe... >>

Season BBQ - Điểm hẹn lý tưởng để thưởng thức và trải nghiệm tinh hoa ẩm thực đặc sắc của xứ sở Kim Chi

Nhà hàng Tôm Hùm – Điểm hẹn lý tưởng cùng trải nghiệm và thưởng thức món ngon hảo hạng được chế biến từ hải sản “Vua”

Lẩu nấm Gia Khánh – Tinh hoa ẩm thực của Hà Nội. Không gian trải nghiệm và thưởng thức món ngon bổ dưỡng đến từ thiên nhiên, tốt cho sức khỏe

Buk Buk – Không gian đẹp, lãng mạn, chuẩn phong cách cùng trải nghiệm và thưởng thức món ngon trứ danh đến từ xứ sở Kim Chi

Cùng thưởng thức thế giới của món ngon trong công nghệ “Hấp thủy nhiệt” độc đáo tại Nhà hàng Chang Kang Kung

MP Thai Seafood Restaurant – Không gian thưởng thức món Thái chuẩn vị & độc đáo bên bờ vịnh biển Nha Trang

Bò tơ Quán Mộc – Địa chỉ thú vị thưởng thức ẩm thực với phong cách phố xưa

Phủi Quán - Điểm đến lý tưởng với không gian ẩm thực trẻ trung, hào sảng và phóng khoáng bên hương vị món ngon thuần Việt trứ danh, làm say lòng thực khách bốn phương

Bạn có nên vứt bỏ thực phẩm quá hạn sử dụng? Câu trả lời là không.

Thực phẩm của bạn đã quá hạn sử dụng ghi trên bao bì? Đừng vội vứt chúng đi, thật ra chúng có thể vẫn còn rất... >>

Báo nước ngoài cảnh báo về món tiết canh "khoái khẩu" của Việt Nam

Trang BBC của Anh vừa đăng tải đoạn video chia sẻ những cảnh báo về tiết canh, một món ăn truyền thống của... >>

Bảo quản đồ ăn thừa đúng cách

Yêu cầu quan trọng nhất của việc bảo quản thức ăn thừa là đảm bảo mức độ vệ sinh, an toàn thực phẩm để chúng... >>

Có gì đặc sắc trong văn hóa ẩm thực đất Cố Đô?

Huế không chỉ thu hút bởi vẻ đẹp trầm mặc, rêu phong của các đền đài, lăng tẩm, mà còn lôi cuốn du khách bởi... >>

Thời chưa có điều hoà thì ông bà ta đã sống thế nào qua mùa nóng này? Nhờ ăn uống cả đấy!

Mùa nắng nóng hãy năng ăn đồ Việt, vì văn hóa ẩm thực mùa hè của nước ta chính là một vị thuốc giải nhiệt tốt... >>

Ăn thỏa thích 120 món Á tại Hoàng Yến Buffet The Garden Mall

Với sự hiện diện của Hoàng Yến Buffet chi nhánh thứ 5 tại The Garden Mall, thực khách tại quận 5 đã có thể... >>