Các món salad ngon

GIẢM CÂN LÀM ĐẸP VỚI MÓN SALAD CÀ CHUA DƯA CHUỘT

​Cách làm salad cà chua dưa chuột bao gồm các bước sau:

Dưa chuột, rửa sạch, gọt vỏ, thái thành các lát chéo mỏng
Cà chua rửa sạch, bổ đôi, thái thành các lát mỏng như dưa chuột.
Húng quê, xà lách rửa sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 15 phút rồi vẩy nước cho khô
Hòa nước trộn salat gồm:  1/2 thìa cafe muối, 1 quả ớt nhỏ giã nhuyễn, 1 thìa cafe dầu oliu, 6 thìa cafe giấm. Đánh tan đều
Trộn cà chua, dưa chuột với hỗn hợp trên, đảo đều cho ngấm gia vị
Chuẩn bị một đĩa to tròn, xếp xà lách xoăn kín đĩa rồi xếp dưa chuột vòng quanh như kiểu mái ngói. Trên lớp dưa chuột bạn xếp cà chua. Cuối cùng, rắc một ít rau mùi lên cho đẹp mắt là xong



salad cà chua dưa chuột


Chỉ cần vài bước đơn giản như trên thôi là các bạn đã có ngay một đĩa salad  cà chua dưa chuột thơm ngon, rất tốt cho sức khỏe rồi. Đây là một món ăn rất tốt cho những người ăn kiêng hay đang giảm cân, nó còn có tác dụng là làm giảm lượng đường trong máu nữa rất tốt cho những người đang điều trị tiểu đường.

Chúc các bạn ngon miệng.


P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Am thuc gia dinh thì hãy để lại comment phía dưới nhé!

Theo yeunoitro.net
Cùng chuyên mục