Cách làm nước ép trái cây

Cách làm nước ép cam ngon

guyên liệu làm nước ép cam

  • Cam to: 1-2 quả. ( mẹo chọn cam: Khi chọn cam ngon, các bạn nên chọn quả màu vàng mỡ gà, chiếm ít nhất 1/3 quả, da bóng láng, có đốm mờ, vỏ mỏng. Không nên chọn cam, quýt màu vàng tươi, đã rụng cuống ( biểu hiện của chín ép, sâu hại, ong chích…). Không chọn quả cam sành quá to, da sần sùi, vàng chóe một bên – quả bị rám nắng, nên vỏ dày, sượng khô, ít nước, không ngọt. Không chọn nâng quả thấy nhẹ vì quả nhẹ thường ít nước, xốp và khô).
  • Đường kính ( có thể không cần nếu bạn không thích uống ngọt hoặc đang trong liệu trình giảm cânnhé).
  • Đá xay.

Cách làm nước ép cam ngon mát

Bước 1:

  • Ép chặt và xoay tròn quả cam trong lòng bàn tay để cam mềm và dễ vắt nước hơn, đồng thời dễ vắt kiệt  nước hơn.
  • Bổ cam làm đôi.

nuoc-cam-ep 1

Bước 2:

  • Cho cam vào máy vắt tay và vắt kiệt lấy nước cam.
  • Sau khi vắt kiệt nước, dùng thìa nạo lấy phần nước còn sót lại trên miếng cam.

nuoc-cam-ep 2nuoc-cam-ep 3

Bước 3:

  • Rót nước cam ép vào cốc.
  • Nếu bạn thích uống ngọt thì cho đường vào nhắm sao được khẩu vị ưa thích.
  • Cho đá xay vào khuấy đều.

cach-lam-nuoc-cam-ep

Và bây giờ thì thưởng thức món nước cam ép ngon tuyệt này thôi! Nước cam ép không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn làm đẹp da nữa đấy! Chúc các bạn thành công với Cách làm nước ép cam ngon mát!

Theo meovatdoisong.net